如果說哪一種疾病最讓人感到畏懼，相信大多數的回答都是：癌症。
的確，癌症是一種很難治癒的疾病，而且也是最近幾年發病率比較高的重症疾病之一，根據資料顯示，2018年我們國家的新增癌症患者是380.4萬例，平均每天都有1萬多人患上癌症。
而患上癌症的原因有很多，相信很多朋友都能說出一二，比如經常吸煙會導致肺癌、長期喝酒容易誘發肝癌、愛吃油膩食物容易得腸癌等等，但除了這些生活習慣和遺傳因素，還有一個重要的致癌元兇，往往被大家忽視。是什麼呢？
我國著名的腫瘤專家。上海中醫藥大學博士生導師何裕民教授提醒大家，在防癌過程中，很多人都忽視了情緒這一因素。在何教授看來，有些人是具有「癌症性格」的，在同等身體與環境條件下，這種人更容易患癌症。
那麼，哪些人有癌症性格呢？一種是平時說話做事都特別較真的人，尤其是一絲不苟、有完美主義傾向的人，他們往往都會有很多煩惱，因為外界的人和事不一定總能符合他們的要求，導致他們總是有負面情緒。
而另一種是性格較為悲觀，對事情過於抑鬱、焦慮的人，這類人容易陷入強烈的負面情緒無法自拔。於是這兩種人的神經、內分泌、免疫系統的功能，經常被情緒干擾，就容易引發心身疾病，而癌症就屬於心身疾病。
所以，在我們預防癌症的時候，大家除了認真對待飲食與生活習慣，也要儘可能能善待自己的心靈。雖然性格無法改變，但在面對緊張、焦慮、抑鬱等負面情緒時，要有對自己行之有效的應對方法，能讓它們迅速消散。否則，吃得再健康，也不能保證癌症不找上門來。
如何正確的預防癌症？腫瘤專家何裕民告訴你答案！一份專欄，超過30種抗癌食物，打造你的抗癌力！
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