作者：艾聞（情感自媒體人）
我一直試圖用一個詞，來表達那種遭遇了感情背叛之後，什麼樣的狀態，才是對的，才是好的，才會是幸福可期的。
大概，也只有「新生」一詞，才能相對較為完整地表達所有意含。
「新生」意味著，擺脫舊有的關係，這裡的關係，首先當然是指那段帶給自己傷害的關係。
「擺脫」並不一定指結束這段關係，比如很多人在遭遇背叛之後，基於各種原因，會選擇不離婚，當然，分手或離婚，是更為徹底的擺脫。
「擺脫」的意思是，你不再受這段關係的控制和束縛。
那些在遭遇背叛之後，陷得太深，無力救贖的人，往往也是把關係看得太重的人，這段關係方方面面在深層影響著自己——而「新生」的意思，是你不再陷入這段關係中，甚至，你通過遭遇背叛的「洗禮」，能夠重新認識感情和婚姻關係。
換而言之，就算你仍然在關係中，但是，你的思想，你對待感情、對待親密關係的態度，已經徹底發生了改變——所謂治標要治本，對於關係的重新認識，才是「本」，而關係的具體形態及結果，都只是「標」。
那些以為挽回對方就會幸福的人，關注的仍然只是「標」，所以，他們並沒有去重新認識「關係」，當然也就無法獲得「新生」。
什麼叫重新認識關係呢，簡單說，所有的感情和愛，都是一種習慣，你放不下的並不是這段關係、這個人，而是一種習慣、一種習慣性依賴，這一類的思維的認知改變，都是在重新認識關係。
「新生」意味著，你要有所突破。
我經常說，那些能夠走出背叛傷害和陰影的人，一定都有一個共同點，那就是他們已經變得完全不一樣，不再是以前的自己，這個不一樣，是一種對既往自己的突破。
突破自己不是簡單的事情，如果在遭遇了感情的背叛之後，你仍然還是原來的你，沒有任何努力，只是指望別人來幫自己，或者指望命運垂青，來救自己於苦海之中，那也永遠不可能迎來自己的「新生」。
「新生」是一種化繭成蝶，涅槃重生，所以，這個過程一定是痛苦的，如果你無法承受這樣的痛苦，那麼，就得承受在關係中消耗自己的另一種痛苦。
兩種痛快的區別是，一種是自己主動選擇，一種是別人被動強加的；一種痛苦承受以後，能夠換來自己的新生，一種痛苦承受以後，只是無限期地消磨自己。
為什麼很多人寧願選擇別人被動強加的「苦」，而不去嘗試改變呢？因為這種「苦」已經在承受，他們認為自己也能承受——其實，連這種無價值和意義的「苦」都可以承受，為什麼不選擇去承受那些真正有益於自己的「苦」呢。
「新生」也意味著，你對自己的未來，充滿期待與希望。
這是最為重要的一點，不管你經歷了什麼，不管這些經歷對你造成了何種打擊和傷害，你仍然能夠重新振作起來，並且保持著足夠的積極和正能量。
你比任何時候，對於自己的未來，都更加充滿著某種期待，因為，你知道自己已經浪費了人生不少寶貴的時光；往後餘生，要好好珍惜；另一方面，因為你已經變得跟從前不一樣，所以就感覺自己好像進入了一個新的世界，你特別期待在這些新的世界，能夠遇上一些新的美好的事物。
「新生」之後的自己，一定都是欣賞自己的；並且，周圍的人，都會感受到你的改變，那種從內而外的改變。