一段經歷過背叛的感情,想要完成修復,必須邁過的三道坎

2023-11-03     心靈深處艾聞

原標題:一段經歷過背叛的感情,想要完成修復,必須邁過的三道坎

作者:艾聞(情感自媒體人)

一段感情如果發生了背叛,大多數人的選擇都是去修復,希望能夠和好如初,但是,感情的修復並非如此簡單,想要和好如初實在太難。對於那些想要完成修復,重建親密關係的人而言,必須知道,修復感情的關鍵在哪些地方。

這篇文章,我們就來談談,一段關係的修復,必須要邁過的三個坎。

首先,背叛感情的人必須主動回歸。

這是首要的基礎,如果背叛感情的人都不想回歸婚姻,那麼,這段關係完全不具備修復的前提和可能。

這裡有一個問題,很多人說,ta都背叛我了,當然也就意味著,ta的感情是向外求的,如果ta不主動回頭,難道我就只能接受ta一直背叛或是離婚嗎?

是的,如果ta不主動回頭,那麼,選擇權就在自己,而自己的選擇權無非就是兩個,要麼忍受對方的背叛,要麼選擇離開背叛自己的人。

所以,所謂的「修復」,首要的前提是對方的主動回頭,當然,這個主動回頭,你可以去爭取去努力,就像很多人在遭遇背叛之後,會跟對方講道理、深明大義之類——但是,無論是說什麼、做什麼,切記:是否回頭,是對方的決定。

這裡有一個重要的限定詞「主動」,是的,回頭必須是「主動的」,如果是被動的,那麼,ta的心思其實並沒有真正回來,ta只是基於某種原因而結束的婚外關係,但是,維序著婚姻不等於你們的關係得到修復。

所以,在遭遇背叛之後,無須把矛頭對準第三者,通過勸退第三者的方式來試探解決問題,就算第三者退出,ta仍然有可能繼續背叛,因為ta不是「主動」。

第二、遭遇背叛的人,必須接受這段關係發生了背叛的事實,或者,進一步而言,必須接受對方背叛過自己的事實。

在現實中,背叛者已經停止了背叛,沒有了外界因素,但兩個人的關係還是無法得到修復乃至好轉,主要的原因,就是遭遇背叛的人內在抗拒——抗拒這段關係發生了背叛,抗拒枕邊人具體曾經背叛了自己。

這種抗拒是內心的,就算你嘴上不說、沒有表現出來,但你的內心就是這樣認定的,所以,這是一個心理層面的問題,很難解決——問問自己,你厭惡對方嗎?問問自己,你是因為無法面對離開,所以才無奈接受對方嗎,這些心理都是抗拒心理。

抗拒導致的結果就是,不可能再全心全意愛對方——愛本來就是一種情感體驗,是百分百的喜歡欣賞等等,但是,現在因為你抗拒對方了,所以,你無法再百分百愛對方;如果你已經無法百分之百愛對方,那麼,兩個人之間,也就無法重建親密關係。

很多人曾經問過我,如何解決這個問題,大概,能夠給於大家的建議,也只能是原則性的,比如「難得糊塗」「不求完美」「把遭遇背叛之後的關係視為一種重新開始而不是和好如初」等等,總之,心理問題還得心理層面解決,也就是,你要學會開解自己。

第三、兩個人有新的共同目標,並且經歷一些能夠極度促進感情的事情。

婚姻說到底還是一種合作關係,兩個人之間應該坐下來好好商量一下未來的一些共同目標,比如家庭的建設,孩子的培養等等,這些共同的目標能夠讓彼此感受到安全感,同時也才有機會讓兩個人都能有信心繼續走下去。

但是,現實中,很多夫妻經歷了背叛之後,其實彼此已經心存罅隙,甚至彼此提防,很難信任;兩個人之間,往往也容易陷入爭吵而很難構建未來。

感情不是嘴上說的,在這個時候已經無法讓人有足夠的安全感,到了這個階段,兩個人之間,則必須經歷更多的事情,來讓彼此看到對方的誠意、責任、堅持等等,也就是——必須經歷更多更大的考驗,不然,兩個人的關係狀態基本就是停留在當下。

什麼意思呢?假如,這個時候發生了一件事情,而對方的所作所為讓你感受到,對方真的是全心全意對你,為了你可以不惜一切,這個時候,你才會覺得,這段關係是踏實可靠的,這個人是值得信賴和託付的。

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