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我不愛吃魚,卻學會了燒魚,因為家裡有人愛吃
有一段時間沒有買魚尾了,主要是因為寶爸出差了加上我跟寶寶都不喜歡吃魚尾。所以這段時間就不怎麼買魚吃了。但這兩天天天吃雞肉,豬油,牛肉也吃得有些心煩了。想換換口味,正好看到魚尾還挺新鮮的,就決定買一隻魚尾。
這次不準備先炸再紅燒了,有些麻煩了。準備就直接紅燒好了,現在燒魚的技術也練出來了,不怕不炸燒起來鬆散了。並且,直接紅燒味道會更好吃一些吧。炸過之後的口感是我個人不太喜歡的。
【家常菜之紅燒魚塊】
主要食材:魚尾一隻,姜蒜,青紅椒
具體做法:
魚尾洗乾淨切成塊,加生抽,料酒,姜蒜,辣椒粉,鹽腌制一個小時左右。
準備一些青紅椒,一些香蔥。
起油鍋,把腌制好的魚塊放鍋里煎透,煎至兩面金黃就可以了。
準備一碗料汁,生抽,老抽,蚝油,糖,清水拌均勻。
倒入煎好的魚塊裡面,中小火煮至入味。
湯汁收干之後把青紅椒香蔥段倒進去翻炒至斷生就可以出鍋了。
魚塊不需要加澱粉蛋清也可以煎定型的。記得煎的時候一面煎好之後再翻面,不要一上來就翻面,魚塊就容易碎掉了。加水燜煮的時候最好中小火更容易入味!
紅燒魚塊,不炸,直接紅燒也好吃