要聞
《牙膏備案資料管理規定》發布
11月22日，國家藥監局發布《牙膏備案資料管理規定》，細化牙膏備案各項資料的要求，進一步規範牙膏備案管理工作，指導牙膏備案人提交備案資料。《規定》自2023年12月1日起施行。
前三季度全國海關對超2400批次不合格進境農食產品實施退運或銷毀
新華社消息，為守牢國門食品安全底線，海關總署持續加強進出口食品安全監管。今年前三季度，全國海關累計發布進境農食產品不合格通報4222份，對2473批次不合格農食產品實施退運或銷毀；對全國口岸7274家食品生產經營單位開展衛生監督25799次，發現並依法處理不合格5311次。
地方
四川發布安寧療護服務規範
近日，四川省衛生健康委、省中醫藥管理局聯合印發《四川省安寧療護服務規範》，要求擴大安寧療護服務供給，提高安寧療護服務質量和水平，進一步規範安寧療護服務，滿足疾病終末期、老年患者全生命周期健康需求。
貴州累計發放營養包近3000萬盒
貴州省衛生健康委日前介紹，貴州省啟動實施兒童免費發放營養包項目以來，截至今年10月，已累計發放營養包近3000萬盒，累計受益兒童逾248萬人，項目點兒童營養狀況得到有效改善。2012年，國家啟動了貧困地區兒童營養改善項目，為集中連片特困地區6至24月齡的嬰幼兒每天提供1包營養包，貴州省織金、鳳岡、德江等8個縣被列入第一批項目實施地。
行業
我國數字標籤試點已覆蓋主要食品類別
11月21日，國家衛生健康委食品安全標準與監測評估司組織國家食品安全風險評估中心等在京舉辦了食品「數字標籤」沙龍活動。國家食品安全風險評估中心副主任樊永祥介紹，目前已經有20餘家企業的40餘款產品加入了數字化標籤的試點工作，覆蓋了乳製品、飲料、包裝飲用水、方便食品、肉製品、植物油、糖果等主要食品類別。
中國抗癌協會環境腫瘤學專委會成立
近日，由中國抗癌協會主辦、蘭州大學第二醫院承辦的中國抗癌協會環境腫瘤學專業委員會成立大會暨中國抗癌協會環境腫瘤學專業委員會第一次學術會議召開。大會選舉產生了第一屆中國抗癌協會環境腫瘤學專業委員會成員和主任委員。
科技
新研究設計出可增強記憶蛋白
新華社消息，一個國際研究團隊在新一期美國《科學進展》雜誌上發表論文說，他們對一種與記憶相關的蛋白質進行基因修改，有望用於改善老年認知退化人群的記憶功能，為阿爾茨海默病等神經退行性疾病患者帶來希望。
一種可服用藥丸狀設備能在體內監測呼吸和心率
新華社消息，美國研究人員日前發表論文說，開發出了一種可服用「生命體徵監測藥丸」，這種藥丸狀設備可安全地在人體內監測呼吸和心率等重要生命體徵，有望為呼吸和心臟等疾病患者帶來更多醫療保健機會。相關研究成果日前在細胞出版社旗下《設備》期刊上發表。
健康小提示
足底筋膜炎 您了解嗎
生活中，如果您經常出現足底或足跟在走路、起床時疼痛，活動一會兒或休息一段時間後，有時能緩解，有時不能緩解，疼痛反覆不斷，這時候就要警惕是不是足底筋膜炎在作怪了。
足底筋膜炎產生疼痛的原因包括：
1. 肥胖。因為肥胖者的足底筋膜一直處於拉長狀態，筋膜彈性下降，出現筋膜粘連，從而導致足底筋膜炎。
2. 扁平足。扁平足患者容易出現腳掌外翻，運動時足底內側筋膜過分拉長，導致扁平足足底筋膜炎，疼痛位置在足底內側。
3. 習慣性踮腳走路。這樣的走路姿勢可導致跟腱和小腿三頭肌緊張，足底筋膜也被過分拉長，失去彈性，從而產生足底筋膜炎。
測一測測試者光腳踩在地上，把大腳趾往上拉到30度左右，觀察足弓能不能拉得更高，如果可以，說明筋膜健康，富有彈性。
今日天氣
11月22日20時至23日20時，內蒙古中東部、東北地區中東部、山東半島北部、新疆伊犁河谷高海拔地區、西藏南部、川西高原南部等地部分地區有小到中雪或雨夾雪，其中，黑龍江東部、吉林東部等地部分地區有大雪，局地暴雪。新疆伊犁河谷、西藏南部、山東半島南部、四川南部、貴州西部、雲南中北部等地部分地區有小雨。
編輯：李詩堯
審核：徐秉楠 陳飛
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