常吃不膩的幾道家常美味 簡單美味 多做給家人吃 身體倍棒

2023-11-14     宜君美食分享

原標題:常吃不膩的幾道家常美味 簡單美味 多做給家人吃 身體倍棒

食材:排骨400克、話梅10顆、薑片適量、大蔥適量、冰糖適量、料酒適量、油鹽適量。

做法:

1、準備好原材料。

2、將話梅用開水泡上十分鐘。

3、排骨冷水下鍋,加入兩片姜,一起焯水後撈出。

4、鍋中放少許油,下入冰糖小火慢慢翻炒。

5、炒至冰糖完全融化,且變為棕色後。

6、下入炒過水的排骨一起翻炒。

7、直至排骨完全上色。

8、再加入薑片、大蔥和適量的料酒,一起翻炒。

9、將話梅連同泡過的水一起倒入排骨中,大火煮開。

10、加蓋,轉為小火,燜煮二十分鐘。

11、揭開蓋,加入鹽等調味料,大火收汁。

食材:雞、青椒、紅椒、啤酒、,醬油、糖、鹽、油

做法:

1、雞洗凈切塊,加入醬油、黑胡椒粒和料酒拌勻,腌漬30分鐘;青椒和紅椒洗凈切片;

2、鍋內放油,油熱後放入腌好的雞肉塊,煸炒至雞肉變色;

3、倒入啤酒,再放少量醬油和一小勺糖,煮至肉爛;

材料:嫩子雞 1/2隻(500克)、干蔥(紅蔥頭) 150克、大蒜 8瓣、生薑 8片、青紅椒 各1個、豆豉 5克、腌料:、鹽 1/4小匙、料酒 1大匙、蛋清 1/4個、玉米澱粉 1大匙

調味料:、海天海鮮醬 1又1/2大匙、蚝油 1大匙、清水 2大匙、砂糖 1/2小匙、黑胡椒 1/4小匙

做法:

1.雞斬小塊,干蔥去皮,生薑切片,大蒜去皮拍碎,青紅椒切菱形塊。

2.依次把鹽,料酒,玉米澱粉加入雞塊中拌勻,最後加入少許蛋清拌勻。

3.豆豉剁碎。

4.將調味料放入碗內調勻。

5.鍋內熱油,放入雞塊滑炒至變色盛出備用。

6.豆豉放入鍋內煸香,再倒入所有調味料燒至起泡。

7.加入炒好的雞塊,翻炒至均勻的裹上醬汁。

8.砂鍋內加1/2大匙油燒熱,放入薑片、大蒜、青紅椒、干蔥炒出香味。

9.倒入炒好的雞塊。

10.蓋上砂鍋蓋,沿鍋邊淋少許白酒,燒2分鐘即可上菜。

主料:泡紅鮮椒500克、大蒜50克、五花豬肉300克、老抽20克、金釣蝦30克、精鹽2克、水發香菇15克、香油3克、雞蛋1個、水澱粉20克、雞胸肉100克、鮮姜20克

做法:

1.豬肉剁成泥,蝦、香菇洗凈剁碎,加肉泥、雞蛋、味精、鹽調澱粉成軟餡;

2.泡紅椒在蒂部切口去瓤,快速填入肉餡,用濕澱粉封口,炸至8成熟撈出;

3.底朝下碼入碗內,撒上蒜瓣上籠蒸透,潷出原汁翻扣在盤中;

4.原汁加調料勾芡淋在紅椒上即成。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/ba62eb145e1b172d6dd26aaccaed7d19.html