行動的力量:如何通過『做起來』改變認知與行為,激發孩子內在潛力!

2024-05-07     途媽養娃

原標題:行動的力量:如何通過『做起來』改變認知與行為,激發孩子內在潛力!

親愛的朋友們,你們是否曾感到困惑:為什麼我們苦口婆心地教育孩子,他們卻往往難以理解我們的話?為什麼我們告訴他們應該如何做,他們卻常常做不到?今天,我要和大家分享一個重要的發現——「做起來」的力量。

**實驗揭示「做起來」的重要性**

社會學家歐文·賈尼斯通過實驗發現,當人們通過角色扮演積極投入到一個情景中時,他們的行為改變效果是僅僅聆聽相同信息的人的兩倍。另一個實驗中,科學家讓原本反對徵兵的大學生髮表支持徵兵的演講,結果發現他們的態度真的發生了改變。這些實驗背後的機制,就是社會學中的角色理論:通過扮演角色,人們可能獲得對角色的認同,進而改變態度。

**行動改變認知**

美國加州大學洛杉磯分校醫學院教授肖恩?揚在他的暢銷書《如何想到又做到》中提到,人的認知會隨著行為發生改變。這給我們的育兒帶來了深刻的啟示:與其僅僅用言語教育孩子,不如讓他們先行動起來,體驗到行動並不難,然後逐步引導他們進行更複雜的行動。

**寫作:深刻的「角色」體驗**

寫作是一種比說教或聆聽更深刻的「角色」體驗。許多作家在寫作過程中發現自己對問題有了新的理解。因此,鼓勵孩子寫作,讓他們在寫作中體驗和探索,是一種非常有效的教育方式。

**曾國藩的啟示**

清朝名臣曾國藩30歲前一事無成,但他通過寫日記,把自己對學問、對做人的理解,以及知而不行的原因,老老實實地分析並寫下來。他還把日記拿給朋友看,讓他們提意見,不給自己任何自欺欺人的機會。曾國藩的做法,給我們提供了一個很好的榜樣。

**讓孩子通過「做」體驗角色**

我們可以借鑑上述心理學實驗和曾國藩的做法,鼓勵孩子通過「做」來體驗和探索。比如,讓孩子「隨機」寫一些小作文,寫寫我們希望他們認識到重要性的主題。重要的是讓孩子通過「做」,進入和體驗角色,而不是僅僅向他們描述我們要他們做什麼「角色」,責怪他們沒做到哪種「角色」。

親愛的朋友們,讓我們一起行動起來,鼓勵孩子通過「做」來學習和成長。關注我,讓我們一起探索更多育兒的智慧,一起幫助孩子成為更好的自己!

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/b063ac860a8354e27174040fd664ae0d.html