別讓淚水代替笑容， 別讓健康透支為零， 累了就去休息，別咬牙硬撐， 睏了就睡一會，別熬夜太久。好好愛自己， 愛這個獨一無二的自己， 讓這一生平淡且幸福， 讓每一天精彩又輕鬆。
1.不是世間所有的才華都要有人欣賞，不是所有的熱愛都要虛張聲勢。沉默不代表平庸，反倒是懷揣著秘密靜靜地生活，自由而開闊。
2.貧窮，不是你的錯，也不應該成為你自卑的理由。一個窮得有骨氣的，敢於面對現實的，因此而努力去打拚的人，才是最值得佩服和尊重的人。
3.卑微的討好別人，只會換來別人的無視，這世界只有自身的強大，才能換來別人對你的重視，只有平等的對待，才能換來真正的尊重。
4.咬到舌頭才知道吃東西不能太著急，愛過錯的人才知道不是執著就能在一起，所有的經歷都是必然，不摔跤永遠不知道哪裡的路最平坦。
5.想要與眾不同，卻總隨遇而安，想要做很多未做的事，卻在現實棘手的吃喝拉撒前低下了頭，我們間歇性熱血滿腔，長時間迷茫犯懶，別等了，再努力試試看！
6.別抱怨，抱怨就是無能；別依賴，沒有免費的肩膀；別退縮，落井下石的人很多；別低頭，地上沒有黃金只有垃圾。世界很大，無需鑽牛角尖，擠不進的世界，不要硬擠，換個角度，你會更有作為。
7.沒有哪件事，不動手就可以實現。世界雖然殘酷，但只要你願意走，總會有路；看不到美好，是因為你沒有堅持走下去。人生貴在行動，遲疑不決時，不妨先邁出小小一步。前進不必遺憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做經歷！
8.當你回憶從前時你笑了，說明你長大了；當你回憶從前時你哭了，說明你成熟了；當你回憶從前時你漠然了，說明你世故了；當你回憶從前時你感慨了，說明你無奈了；當你回憶從前時你淡定了，說明你開始老了；也許別人給得了你安慰，也給的了勸慰、告誡，卻永遠不知道你心底是多麼的萬箭穿心。不論有多少的委屈，多麼的難受，記得最終能治癒自己的還是自己。
現實會告訴你，不努力就會被生活給踩死，無需找什麼藉口，一無所有，就是拼的理由；在這個世界上，你就是你。你痛，痛你自己；你累，累你自己。就算有人同情你，那又怎樣，最後收拾殘局的，還是要靠你自己。