前段時間，林俊傑在演唱會上透露：

「我得了5歲以下小朋友才會得的手足口症，嘴裡長了70多個潰瘍，手上也都是皰疹……」

聽到林俊傑這麼說，網友們在稱讚林俊傑敬業的同時，紛紛表示心疼。可是，手足口病不是兒童病嗎，難道成人也會被傳染嗎？

今天，我們就跟大家好好聊聊，大人小孩都逃不過的手足口病！

01 什麼是手足口病？

手足口病是由腸道病毒感染引起的一種常見傳染病，一般來說，5歲以下的寶寶更容易感染手足口。

臨床上，以發熱、手足口臀等部位皮疹為主要特徵。初始症狀為低熱、食慾減退、不適並常伴有咽痛。

一般可結合流行病學史、臨床表現和病原學檢查作出診斷。由於成人病例較少見，臨床上易出現誤診。普通病例需要與其他出疹性疾病如水痘、帶狀皰疹等鑑別。

它的發病主要是由於寶寶接觸了手足口患者或隱性感染者的糞便、咽部分泌物、皰疹液污染的毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具等，經口感染髮病。

此外，手足口病菌也可通過呼吸道（唾液，咳嗽或打噴嚏）傳染，還可通過接觸病人皮膚水泡的液體而受到感染。

02 成年人為什麼會得手足口？

通常認為，手足口是5歲以下孩子才會得的疾病，那作為成年人的林俊傑怎麼會得手足口呢，而且還如此嚴重？

每年4到7月是手足口病高發期，9到11月還會出現一個次高峰。

據媒體報道，從各大醫院的就診情況來看，手足口病早已不是兒童專屬，近幾年成人手足口病患者呈明顯上升趨勢。

而大人之所以會得手足口，一般是因為免疫力下降、被傳染、衛生防護不到位等情況所致。

一般來說，成年人熬夜、疲勞、加班、大量飲酒等都可能引起機體免疫力下降。

免疫力下降的成年人，在照顧得了手足口病的孩子時，就有可能感染這個病毒後發病；

另外，如果在免疫力低的情況下，衛生防護做得不到位，也有可能感染到病毒從而發病。

得了手足口後，手心裏面長了皰疹，有時候咽喉部會疼痛，咽下部會有皰疹。

林俊傑說口腔裡面有幾十個皰疹，這個相對來講已經很嚴重了，林俊傑的免疫力可能是極度下降的。

專家指出，成人降低手足口病患病率，應從不熬夜，不過度疲勞做起。

除了手足口病外，麻疹、水痘、支原體肺炎、病毒性腹瀉、傳染性單核細胞增多症等這些兒童專屬病，成年人也有中招的可能，所以不能掉以輕心。

簡而言之，要保持良好的生活習慣，例如不要熬夜、過多飲酒、加班、勞累等，這些雖然對於成年人來說有點難，但還是努力做到才能保證身體健康啊！

除此之外，有時間可以多多鍛鍊身體，注意衛生防護，這樣一來，基本上就能遠離手足口了。

03 孕媽媽得了手足口病咋辦？

同樣是成年人，孕媽的身體狀態卻比一般人成年人更特殊。

孕媽媽在懷孕期間，由於生理上的一系列變化，對疾病的免疫力會下降，所以患上手足口的幾率相對較大。

而由於手足口病是腸道病毒的一種，可以通過母親胎盤傳播給嬰兒，孕媽在患上手足口病之後，一定要引起重視。

首先要儘早到醫院就診，在醫生指導下進行治療，不可自己隨意吃藥，避免誤食一些藥物對胎兒造成影響。

但對於孕媽來說，預防是大於治療的。

為了避免感染手足口，影響到自己和肚子裡的寶寶，孕媽一定要做好預防。

首先要避免去接觸患有手足口的孩子，以免被傳染；

其次，在手足口病多發期間，不要去人多的地方，避免通過呼吸傳染手足口；

除了儘量減少被感染的機會，保持良好的個人衛生習慣是預防手足口病的關鍵。

孕媽媽飯前便後及時洗手，不要喝生水，吃生冷食物。經常接觸到的物品應當定期進行清潔消毒。

除此之外，在身體允許的情況下，適當的鍛鍊，增強自身免疫力，也是很有必要的。

*互動時間*

你知道大人也會得手足口嗎？你平時如何預防家裡的寶寶得手足口的呢，歡迎留言分享你的應對經驗