對於男生來講，最可怕得送命題就是女朋友來大姨媽不知道怎麼哄。
常見場景一般是這樣的，女生：我來大姨媽肚子痛。男生：多喝點熱水。
痛經真的讓人深受其苦，尤其是體質不好的寶寶，一到冬天症狀就更加明顯，有些甚至痛到了要吃藥打針的地步，這哪裡是一杯熱水就能解決的喲！
為了對付大姨媽這個大魔王，蘇蘇的辛酸淚也沒少流，好在外婆告訴了我一個方子，那就是紅棗桂圓薑茶，嘻嘻。
桂圓、紅棗都是補氣血的藥材，能補血益氣、活血驅寒。
天氣稍微轉涼我就開始喝，已經堅持了好長時間，手腳冰冷和痛經的問題改善了不少，一般經期結束後連續服用3天效果會更好哦。
如果寶寶是寒性體質人士，那這一碗薑茶能幫到你很多。
作為冬日裡的小太陽，桂圓紅棗枸杞茶不僅製作方便，而且美味又營養。
有了這杯熱乎乎的藥膳茶，再怎麼天寒地凍也不怕啦！
桂圓紅棗薑茶
制 作 時 間：30分鐘
烹 飪 器 材：煮鍋
烹 飪 食 材：紅棗 50克、姜 2片、桂圓乾 45克 、枸杞 1大勺 、水 2L 、黑糖 60克
制 作 過 程：
1、紅棗去核後，一分為二，洗凈備用
2、將桂圓、紅棗、黑糖和薑片一起放進鍋中
3、加2L水，開中火煮沸，煮到紅棗膨脹飽滿後關火
4、關火後，加入枸杞，蓋上蓋子悶一會
5、桂圓紅棗薑茶就做好啦！
揭開蓋子，看這鍋里升起的一縷縷熱氣，頓時心裡有種溫暖的感覺~
湊近一聞，濃濃的薑茶香氣撲面而來，給人一種深深入冬的氛圍。
趁熱裝起一杯，喝一口，暖意從喉間一路通向胃裡，再遍布全身，瞬間令人身心愉悅。
經過熬煮，薑茶吸收了桂圓和紅棗的甘甜，喝起來香而不膩、潤而不苦，入口儘是醉人的醇香。
姨媽期間，女生的心情確實會隨著體內激素的波動而變化，如果男朋友能體諒女友的疼痛、無助，女朋友又怎會捨得對你發脾氣呢？
蘇蘇覺得啊，真正的愛情，從不建立在無理取鬧上，寶寶們說是不？
小貼士：
1、食材都是溫熱性質的，有便秘、上火、熱感冒的人群不易多喝。
2、經期結束後喝，連續服用3天效果會更好。