當歸黃芪有什麼區別，它們泡水喝的功效有哪些？

原標題：當歸黃芪有什麼區別，它們泡水喝的功效有哪些？

生活中經常可以見到很多中藥藥材，當然，許多的藥材不僅可以治療很多疾病，更是可以起到不錯的保健功效，比如當歸和黃芪這兩種藥材，適當的服用就是可以有效改善人體體質，下面就來了解它們搭配的效果。

一、當歸黃芪泡水喝的功效

1、補充氣血

生活中經常出現貧血或者是身體虛弱症狀的朋友，堅持飲用當歸黃芪泡的水是非常不錯的選擇，但是大家必須要注意當歸和黃芪泡水的方法，一般當歸和黃芪要按照一比五來搭配的，也就是十克當歸和五十克黃芪搭配起來泡水飲用補血效果會更好。

2、清熱涼血

當歸黃芪泡水喝還具有非常不錯的清熱涼血功效，並且還可以幫助女性朋友們有效的緩解月經不調的症狀，在生活中出現了上火便血和流鼻血以及月經不調等這些症狀了，用當歸和黃芪搭配起來泡水飲用就是不錯的選擇，對於幫助大家緩解這些症狀的效果都是非常好的。

另外，當歸和黃芪泡水，加入紅棗也是不錯的選擇，紅棗是補血的作用，所以三種藥材放在一起可以起到益氣補血的效果。

二、當歸黃芪煮雞蛋的功效與作用

當歸黃芪煮雞蛋是一道美味又保健的美食，有健脾胃，還能治療女性氣血虛弱，身體疲乏等症狀，可以用來調理身體，補充身體的元氣。加了紅糖後，味道甜甜的，帶著淡淡的藥香，不失為很好吃的一款養生甜品。但是每天不要過量食用，雞蛋吃多了，會導致血脂，血壓升高，還有動脈硬化等一系列的表現。不管是吃什麼東西，都要適度。

三、當歸黃芪燉烏雞湯的功效

當歸黃芪燉烏雞湯營養是很豐富的，當歸是可以補氣補血，在加上黃芪效果是更好。裡面的烏雞含有豐富的黑色素和蛋白質，也富含豐富的多量元素，所以，烏雞是營養價值極高的滋味品。烏雞一般都用於做食療，加入當歸，黃芪可以補血養顏，改善老年人的心腦血管疾病，是可以預防高血壓糖尿病的飲食。

看完上面的內容，相信不管是當歸黃芪紅棗泡水喝的功效或是其他，大家都有了一定的了解，這些湯水的製作方法都很簡單，大家可以根據自己的體質需求去食用。

關於當歸，還要提醒大家，由於市場上有很多假的當歸，建議大家在購買的時候，一定要多加留心，細心鑑別。優質的當歸建議可以選擇「意康德」，意康德當歸採用岷縣大片當歸，品質高，藥性好，性價比高，並且無硫熏，健康安全。另外，意康德是10幾年老品牌了，淘寶店口碑超好，大家都在互相推薦給朋友。當然，牌子的問題仁者見仁，智者見智，大家也可以根據自己的喜好去選擇。