現實生活中，很多人的腎臟健康會存在一定的異常，腎功能下降是一種比較常見的現象。不少患者在發現自己出現腎功能下降的時候，會簡單慣性地判斷自己屬於腎虛，於是就盲目吃一些中藥補腎。因為他們覺得中藥沒有副作用，所以顧慮也就比較少。但是，事實上並非如此，盲目吃中藥不僅不能夠起到補腎的作用，還會導致腎臟的負擔加重。

腎功能下降，吃中藥會導致腎負擔加重？

市面上有很多廣告宣傳的各種中藥補腎品，都是宣稱中藥成分，沒有任何副作用。因此，商業的宣傳誤導了很多消費者，他們會認為補腎是對身體好，也不會造成任何傷害。事實上，當藥物進入身體後需要通過肝臟來分解，並且通過腎臟排泄，而不少中藥中都含有一定的腎毒性。

如果長時間喝中藥，會讓一些代謝毒素堆積在腎臟內而讓腎臟的負擔加重。若在腎功能下降的同時，還讓腎臟負擔加重，就會導致更嚴重的腎臟問題出現。

所以大家要清楚知道腎功能下降一定要及時查明原因，不要盲目的使用一些中藥，避免給腎臟負擔。

認識以形補形食療補腎的盲區

我國傳統中醫還有民間有一些遺留下來的補腎方法。有一種是用食物以形補形的食補方法，就是認為可以用動物的腰子幫助自己補腎，在自己腎功能下降的時候食用這些食物能夠讓腎功能恢復。

且先不說這種方法是否具有持久效用，但從動物內臟中含有大量的脂肪膽固醇這一方面來講，長期食用動物內臟來幫助補腎容易讓血液中的血脂增加，這樣不僅沒有幫助反而會加重腎臟負擔。

所以對於腎功能下降的人來說，在平時不能追求這種說法，如果長時間使用這些食物會導致腎臟負擔加重的同時還引發痛風以及其他慢性疾病。

所以大家要知道的是：在腎功能下降或者是出現一些腎臟問題的時候，不能盲目補腎。生活中有很多人對補腎，存在極大誤區。

1.在平時是不能夠隨便補腎的，如果不需要補腎的人進食了一些補腎藥物不僅不能夠幫助身體補充營養，還會導致腎臟的負擔加重。

2.而且就算出現一些腎臟不適症狀也不能夠隨意使用補腎藥物， 因為不同的腎臟不適症狀所使用的藥物不同，盲目服用只會加重症狀。

總的來說，在自己腎功能下降的時候如果想要使用藥物或者採取方式必須諮詢醫生，在醫生的指導幫助下進行調理，能夠得到更好的效果。

從現代科學的角度看，腎臟最主要的功能便是過濾血液，維持體液平衡。因此，腎功能就是指腎臟過濾清晰血液的能力。常規血液檢查中，醫生可能會檢查一種名為肌酐的蛋白質的水平， 其數值可用於評估腎臟功能。它是腎臟從血液中過濾出來的物質之一。如果腎臟功能下降，血液中的肌酐水平就會上升。但這只能提供一個估計值，僅憑血肌酐病不能及時和準確地反應腎臟功能，而且慢性腎臟疾病的早期，可能血肌酐水平病沒有升高。同時，有些藥物，通過影響肌肉代謝，來降低血肌酐值，並不能代替腎臟功能的改善。目前認為血清光抑素C（CyatatinC)更能代表腎功能的狀態，尤其對早期的慢性腎臟病的診斷更加有意義。

腎功能下降，可能會有5個徵兆

腎功能下降影響人的身體健康是毋庸置疑的，腎臟不好還會影響到其他健康指標，所以關注腎健康是十分必要的。特別是對於那些本來就存在腎臟疾病問題的人來說，一定要定期去醫院進行腎臟檢查，避免病情惡化。腎臟有問題的人，具有一些表象特徵，這些表象特徵就映射了身體的問題。

一：晨起眼瞼水腫

早上起來發現自己面部、眼瞼有水腫現象，偶爾出現這種情況是很正常的，可能是你前一天晚上喝多了水或者其他原因導致的。但如果這種水腫現象過於頻繁或者更加嚴重，特別是眼瞼的位置和面部過於水腫，排除心臟和肝臟方面的疾病，那麼就要考慮是不是腎功能的問題了，也很有可能是不是腎衰竭的早期信號。

因為腎功能衰竭的患者腎小管的功能也會受損，就會影響腎臟的分泌與排泄功能，患者體內水分過多時，排泄不出就會滯留在體內，出現水腫、浮腫現象。

二：尿液出現異常

尿液的形態往往也能反應腎臟的機能，身體內存在的廢物會經過腎臟過濾，然後以尿液的形式排泄出來。如果腎功能出現問題，尿液的顏色和其他性狀可能都會發生變化。患者一般會出現尿血的情況，還會伴隨著很多泡泡，尿液也明顯很渾濁，甚至還會發出臭味。如果出現這些症狀，一定要及時進行檢查，提前對腎損害進行有限的干預。

三：夜尿症

如果不是因為入睡前攝入大量的水分或者有前列腺方面的疾病，出現了夜尿頻繁的情況，就要考慮是不是腎功能衰竭的原因了。據臨床研究顯示，夜尿症是腎功能不全的早期表現，如果不加以重視，可能會導致腎衰竭出現。平時發現自己夜晚排尿超過三次以上的，並且持續了好幾個夜晚，這種情況就要開始警惕了。

四：經常性的頭暈乏力

生活中，排除已知原因的頭暈，如果在不明情況下出現頭暈乏力的情況，並且還伴隨著胸部發悶或者心悸，或許你要檢查一下自己血液系統相關的疾病，也要考慮一下自己腎臟功能的問題，因為腎衰竭的早期症狀也會伴隨有頭暈乏力的現象。

五：脫髮快

在醫學上認為，人的頭髮是與腎臟有著緊密聯繫的，一頭烏黑濃密的頭髮也代表著你腎臟處於一個很健康的狀態。如果不是因為營養或精神原因，和個人不良習慣所導致的脫髮，並且掉發很快，說明你要開始注意了。正常情況下人掉發的數量應該在100根以下，如果超過這個範圍值，可能暗示著某些腎臟疾病了。

當身體有一些異常特徵的時候，很可能是腎臟功能下降、腎功能衰竭的早期症狀。我們在發現這些異常情況時，要引起足夠重視。在以上五個症狀中，如果發現自己存在三個以上，就很有可能暗示著腎功能開始慢慢衰竭了。