最近天氣一天比一天乾燥了，我相信很多小夥伴都是把護理的重心，放在了臉蛋上。
我再不來提醒你們，是不是都快忘記身體護理同樣很重要了？
雖說秋冬時每天都讓人冷到打顫，但是好歹不用再天天帶各種防曬工具了，反而是個可以好好養白皮膚的好季節~
夏天曬黑了，就指著冬天白回來呢，這大好的美白期可不能錯過！
美白和減肥一個道理，可能是女生一輩子從來沒間斷過的事業~哪個女生又不想擁有白到發光的冷白皮呢~一白遮百丑，它也百搭啊！
還有些妹紙抱怨，自己關節處明顯比其他區域皮膚顏色深很多，乍一眼看上去就像沒有洗乾淨一樣！
夏天露胳膊露腿超沒自信的。
其實這個時候有人會跳出來說，作為女性，我們要拋開各種無謂的聯想和刻板印象，身體該怎麼樣就怎麼樣，為什麼要去折騰它呢？
身體每一處的改善和提升都能給我們帶來一點自信。
當每一步的護理融入你的生活變成日常，「精緻」就不在是表面功夫，你也會更了解自己的精緻是為誰而創造。
與臉部肌膚不同，身體上的皮脂腺更多，而且在手肘、膝蓋這些與衣服摩擦較多的關節處更容易產生色素沉澱和粗糙感。
左邊的膚色明顯比右邊的白，但膝蓋處的顏色卻不均勻的更明顯。關節處的皮膚雖然沒有其他地方嬌嫩，但可能因為年久失「修」，反而會更難清潔。
關節處清潔大法
現在市面上身體清潔的方法分為化學和物理兩種。
化學方法是用酸類溶解角質層去除角質；
物理方法則是通過摩擦去除身體多餘角質。
兩種清潔方式二選一即可，避免過度清潔。
在關節處使用的磨砂膏，可以選擇稍微粗顆粒狀的。
所以建議豬寶們選擇溫和的身體磨砂膏，也不要使用過於頻繁，一周一次就差不多了。身體乳換成含有酸類成分的，如果全身塗覺得太乾燥，可以配合滋潤型身體乳一起用，或者局部塗在需要改善的地方。
但是大家一定要注意，在使用含酸的產品後，要做好防曬！而大家在冬天都裹得嚴嚴實實，擁有天然的物理防曬，正是集中改善關節黑和雞皮膚的最佳時期。
無論干皮還是油皮，磨砂膏在使用的時候都一定要溫柔對待肌膚，不可蠻力揉搓。
用完磨砂膏記得馬上塗上厚厚的身體乳鎖水保濕，不然你會有用了磨砂膏皮膚卻越用越乾的感覺。
平時我們都很重視臉部的護理，而身體的護理也是非常重要，畢竟滑溜溜的皮膚搭配弔帶裙才更高級呀。
IPSA粘土身體磨砂膏
參考價：290rmb
它絕對是對抗身體皮膚發黑雞皮等難題的好物，ipsa的粘土面膜是清潔面膜里絕對數一數二的，這個是同款配方的身體磨砂膏！
自己在家用完，就像是出去做了一次身體spa一樣，秒變剝了殼的水煮蛋少女~
膏體濃厚，海泥本泥的味道，白色粘土裡面有細小黑色顆粒，塗抹在身體上，很好推開，打圈按摩小顆粒感覺很光滑，能夠明顯感受到摩擦，但又不粗糙，很舒服，用的時候一定要在關節發黑處多揉揉。
而且很好沖洗，清潔力度很好，皮膚能夠感受到清透感，不是那種黏滑的感覺，很舒爽，而且過後身體潤滑且不會有乾澀感，這個真的是很驚喜了。
再來看看成分：
負極粘土 —洗凈毛孔角栓，磁鐵式吸附讓肌膚輕鬆呼吸
黑色磨砂顆粒— 去除老化角質層、皮脂
乙醯透明質酸/人參根提取物—深度保濕肌膚，促進血液循環及代謝
堅持使用能讓肌膚特別乾淨柔嫩，適度清潔的同時深度保濕，促進新陳代謝，讓肌膚滑溜溜滴，重點這個價格也是在能接受的範圍~
肌膚哲理
植萃修護仙人掌果爆水身體乳
參考價：260rmb
對於肌膚哲理一直都很有好感啦，它家的三合一潔面，不僅洗得很乾凈，而且溫和不緊繃，我用了好久。
Nature in a jar這個系列是新品，也就是這個身體乳的系列，主打純凈美膚理念，就是運用純凈配方，高比例天然成分，配合凍干植萃科技打造天然低敏的產品，對敏感肌超友好。
這瓶身體乳的主要原材料是來自非洲的仙人掌果，仙人掌這個東西是生長在沙漠裡的綠植，這個大家都知道，被稱為沙漠「希望之花」。它的果實萃取物具有很強的保濕抗氧化性，能促進肌膚更新，防止乾燥、緩解肌膚老化等功效。
除了這個仙人掌果寶藏之外，它還添加了刺梨果還有牛油果的保濕提取成分，在滋潤脆弱肌膚，修護肌膚屏障的同時還有抗氧功能。
而且它真的特別神奇，擠出來質地是乳液狀的，推開後像爆水珠一樣，化成了水，清爽又保濕，皮膚感覺很充盈。吸收超級快，是我從來沒用過的質地，真的會順著皮膚向下滑，非常水潤。
如果你想買一支身體乳一年四季都能用的，那無疑是它了！塗抹後能感覺到肌膚柔嫩滑溜，而且沒有任何粘膩不適感，四季友好。
水之密語
海鹽彈潤緊緻美體乳
參考價：57rmb
如果是怕黏膩膩質感的妹紙，看這個水之密語的美體乳！夏天的時候我就推薦過它，很多妹紙都反饋好用~而且性價比真的賊高。
最讓我迷戀的其實是它的味道，一打開就是很好聞的鹽的味道，帶有一點奶香味~
這款系列特別添加了法國布列塔尼原產海鹽，它能收斂、瘦身、美肌、消炎一個不漏，還能夠在溫和去除污垢和多餘角質的同時留住肌膚水分保持滋潤，並激活皮膚細胞、促進新陳代謝，使肌膚紋理細膩而緊緻。
溫和的同時還可以輕鬆祛除污垢和多餘角質，再搭配水之密語專屬的按摩手法，日常的護理就是這麼輕鬆。
它的質地很像牛奶的感覺，輕輕一推開，吸收也很快，擦完皮膚潤潤的，滑滑的，吸收完，感覺皮膚散發的是鹽奶的香味，很清爽的感覺，輕輕打圈按摩，不油膩，讓身體水潤，光滑。
如果你是追求皮膚纖潤緊實的小仙女們一定要試試！
Alpha hydrox果酸身體乳
參考價：169rmb
這款來自美國口碑護膚品牌的明星產品——Alpha hydrox 果酸身體乳，其中添加了12% 的羥基乙酸成分（果酸中分子量較小的一種酸）。
它可以有效滲透肌膚毛孔，剝脫去除老廢角質，避免不正常的角質堆積，保持毛孔暢通，從而達到改善「雞皮膚」的作用。
同時，它還具有減少黑色素沉澱、提亮膚色的作用，幫你改善肌膚暗沉的問題。
堅持用 Alpha hydrox 果酸身體乳塗抹手肘、膝蓋等暗沉的部位，也可以讓肌膚變得更加透亮哦。
當然，作為一款身體乳，它的保濕效果也是相當出色的。它添加了甘油、礦脂等保濕鎖水的成分，去角質的同時讓肌膚保持水潤的狀態。
乳液的質地像酸奶一樣，略顯厚重，但其實不算黏膩，塗在肌膚上很好推開。
如果你平時懶於給身體做保濕，導致身體肌膚乾燥，剛洗完澡塗上身體乳，那種滋潤的感覺如逢甘霖。
好啦，今天的身體護理分享就到這裡啦~
身體護理是一場持久戰，姐妹們塗身體乳還是要堅持住，平時多吃水果多喝水，出門做好防曬工作，到了夏天你就是滑溜溜的仙女啦！
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/RfSRVHUBURTf-Dn5z_XB.html