3月不吃它就太虧了,比白菜便宜,比人參還補,正當季,快收藏!

2020-03-16     美食傑官方

轉眼間三月來到我們的眼前,油菜花開了遍地,各地的春色齊放,櫻花、迎春花,粉的黃的,令人對戶外的活動心馳神往。可惜由於疫情問題當前,且形式依然嚴峻,所以只能在家上網,瀏覽一些春日的圖片,在家閒著也是閒著,一起來加強做菜的手藝也是不錯的哦。3月不吃它就太虧了,比白菜便宜,比人參還補,正當季,快收藏!它是什麼呢?它就是豆腐。不知道你們愛不愛吃豆腐,小編從小就很愛吃麻婆豆腐,但是由於青春期吃多了辣會上火長痘痘,所以媽媽就變著法子做不同的豆腐給我吃。

蒜苗煎豆腐

By 丹霞4462

配料:

豆腐 兩塊、蒜苗 一把、花生油 少許、醬油 30毫升、蚝油 20毫升

烹飪步驟:

1.準備好水豆腐和蒜苗一把。

2.把切塊的豆腐放入鍋里

3.放入適量的油煎到金黃色翻面

4.把豆腐到兩面金黃色,放入醬油煎

5.下一勺蚝油繼續煎

6.然後把蒜苗放入炒熟即可

烹飪小貼士:

1、豆腐是最常見的豆製品,又稱水豆腐。相傳為漢朝淮南王劉安發明。主要的生產過程一是製漿,即將大豆製成豆漿;二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐 。2、豆腐是我國素食菜肴的主要原料,在先民記憶中剛開始很難吃,經過不斷的改造,逐漸受到人們的歡迎,被人們譽為"植物肉"。豆腐可以常年生產,不受季節限制,因此在蔬菜生產淡季,可以調劑菜肴品種。3、豆腐有南北豆腐之分,主要區別在於點豆腐的材料不同。

你愛吃豆腐嗎?

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/RRQy5XAB3uTiws8KEBe5.html