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BBC：你口臭，是因為胃裡有這個東西…
泰國曾報道過一個新聞，21歲的兒子，長期無所事事，平時除了手機遊戲，其他一概不理。
而父親性情暴躁，喜歡用暴力解決問題，甚至身上隨時都帶著槍。
家裡經營著一家便利店。一天，父親讓兒子去收銀台幫忙，但兒子坐下後，照舊掏出手機玩遊戲，他沉浸其中，有顧客來了，他都視而不見。
父親在一旁叫他，他也聽不見。父親大火：「你怎麼不去死……你這個垃圾！」孩子依舊充耳不聞。
父親走上前，掏出槍，子彈上膛拍到兒子面前： 「有本事你就殺了自己！」
剛轉過身，背後「砰」的一聲，孩子倒在收銀台上。 但父親竟還以為兒子在裝蒜，上來就給了他一巴掌。
直到把他掃落在地，他才意識到，兒子真的自殺了……
在家庭關係中，我們總以為，動手動腳才是暴力，但其實，語言暴力對親密關係的破壞，往往更長遠且致命。
不管是親子還是伴侶之間，好好說話，對很多人來說，難比登天。現在有多少人因為不能好好說話，而引起一些不必要的誤會，把我們搞的精疲力盡。
就事論事？
在我們家不存在的
我爺爺和奶奶的相處模式就是從來不會就事論事， 他們一開口就是先人身攻擊。奶奶比較強勢，一旦他們因為什麼事情起爭執，奶奶從來不給爺爺留面子，一開始先說爺爺這不行，那不好。
這樣下來，不管是誰對誰錯，最後的結局總是不盡人意。他們總是話還沒說清楚，情緒就上來了。這樣，長此以往，他們之間的感情越來越不好。他們總是吵架，對我們也產生了不好的影響。
好好說話，就事論事，在我們家，不存在的。
所有夾雜人身攻擊的溝通
都是耍流氓
人在吵架的時候，聯想力會變得特別豐富，容易失控。一切不能就事論事，動不動就把事情上升到人身攻擊的溝通，都是耍流氓。
細節見人品
還是見暴力
印度哲學家克里希那穆提說過： 「不帶評論的觀察是人類智力的最高形式。」
說的就是，聰明人之間的溝通，從來都只講事實，不評論，不誅心。
但是，大部分人都做不到這一點。 同一件事情，如果是自己做了，我們首先想到的，是事出有因。這叫事件歸因。
如果是別人做了，我們卻首先會想，從這件事上，我可以看出這個人什麼品格。 這叫人格歸因。
你自己闖紅燈了，你會想：「我要遲到了！」
你看到別人闖紅燈，你第一反應可能就是：「沒素質！」
習慣性寬以律己，嚴以待人。很多時候，正是這種溝通方式殺死了我們的親密關係。
用愛的語言去溝通
廣東某民政部門曾做過一項調查，數據顯示，該市近兩年來辦理離婚登記的三千多對夫妻中，結婚不滿五年的占了四成，其中最短的還不到一個月。
這些短命的婚姻，大多都還沒有機會證明彼此可以風雨同舟，就已經死在溝通這一關了。
天作之合都在暴力溝通里變成痴男怨女。
其實這世界上，本就沒有什麼絕配，在油鹽醬醋、雞毛蒜皮的生活中，沒有人能永遠活在浪漫，熱烈的親密關係中。
經營親密關係是需要學習的，尤其是溝通。而愛，就是溝通最好的語言。
世界知名的生命教練克里斯多夫·孟曾說： 「在親密關係中，沒有什麼問題是大到愛無法解決的。」
自私會讓我們放肆，但愛會讓我們在溝通中學會理性與克制。因為說到底，溝通並不是要爭一件事情的對錯，而是要守護兩個人一生一世的情。
願愛和技巧，讓我們的親密關係遠離暴力。