前天深夜，妹妹打電話來求助，說寶寶感冒發燒了，想請我一起帶寶寶去醫院。妹妹的孩子自小體弱，每次天氣轉變，就容易生病。現在進入了秋天，由於早晚穿衣、保暖不當，又生病了。沒有辦法，我只好開車去接她，帶著孩子去看急診。在急診室，看到了很多感冒的寶寶，用醫生的話說，體弱的孩子真不能「秋凍」。
為什麼體弱的孩子不能「秋凍」？
寶寶「秋凍」容易感冒
晚秋季節，氣溫降低迅速，尤其是一早晚，溫度可達到相當低的程度，如果堅持讓寶寶凍著，寶寶抗寒能力差，凍感冒恐怕是遲早的事。其實不僅僅是晚秋，即使是夏天，如果帶寶寶回家太晚或者出去太早，寶寶又穿得單薄，也是會凍感冒的。
寶寶「秋凍」可加重過敏
過敏體質的寶寶對溫度的變化是比較敏感的，早晚溫差大導致寶寶局部抵抗力下降，可能直接引起過敏，也可能是先引起感冒，然後再誘發過敏。
患有哮喘的寶寶，對冷空氣非常敏感，只要在降溫天保暖措施做得不到位，哮喘很快就會發作，所以有哮喘的寶寶絕對不要嘗試「秋凍」，而要早早保暖。
愛心小叮嚀：
父母在秋天帶寶寶出門，可以讓寶寶少穿點，但是一定要多帶一件衣服，起風了或者天晚了，感覺氣溫下降了，就給他加上，避免凍感冒。如果風大，就要戴上帽子。
那麼，體質很好的寶寶，可以「秋凍」嗎？
如果寶寶身體健康，很少感冒，月齡也比較大了，到了1周歲以上，可以凍凍，但要控制好度，不是不加衣物，而是要慢慢加、分時段加。
天氣剛冷點的時候，沒必要給他穿上厚實的秋衣，早晚可以在夏衣外面加件薄衣服比如襯衣，也可以把同等薄厚的短袖換成長袖。如果在接近中午的時間外出，完全可以穿夏天的衣服。
還可以給寶寶做專門]的耐寒鍛鍊，比如：在天涼後每天起床給寶寶穿上秋衣、光著腿，帶到陽台，打開窗戶，在涼風裡活動活動，鍛鍊抗凍能力，提升體質；也可以適當用冷水給寶寶洗臉、洗手，對鍛鍊寶寶的耐寒能力也有幫助。
總的來說，身體好的寶寶可以適當「秋凍」，但爸媽們要把握好尺度。
秋冬季天氣乾燥，應該怎麼護理寶寶呢？
這幾天，女兒從幼兒園回來都說：「媽媽，我喉嚨不舒服，好乾好乾！」我看了一下，原來是上火了，於是每天給她泡杯羅漢果茶，讓她帶回幼兒園喝，情況才改善。
秋冬季的空氣乾燥，特別容易使寶寶上火，鼻咽部乾燥、發癢也很常見，所以，秋天和冬天需要注意多給寶寶潤潤燥。建議在秋天，給寶寶做護理，做好以下4點。
多喂水，多吃潤燥食物
在秋天，準備一些溫開水，時不時給寶寶喝兩口。喂母乳的媽媽，自己要適當增加水的攝入量，提高母乳水分含量，間接為寶寶補水。
夜裡房間乾燥，可以在床邊放一杯水，醒來的時候喂點。能吃輔食的寶寶，要吃些蔬菜和水果，特別是要多吃些有潤燥功效的食物，比如梨子、蓮藕、銀耳、菠菜、蘿蔔、白菜等。
多給鼻腔做做保濕
很多寶寶鼻黏膜脆弱，乾燥的時候，只要全身用勁或者用手揉鼻子就可能會導致毛細血管破裂而引起鼻子出血。
在秋天，如果寶寶鼻子比較容易出血，建議用棉棒蘸一些乾淨的植物油， 最好是橄欖油， 塗在寶寶鼻腔，有很好的滋潤效果，可預防鼻腔毛細血管破裂。
給房間加濕
在乾燥的秋季，可以準備一台加濕器，給房間加濕，主要加濕睡覺的臥室，睡前加濕1小時左右，夜裡就會舒服一些，如果不願意用加濕器，可以在床邊擺放水盆或者懸掛濕毛巾。
寶寶皮膚保護要全面
寶寶手部、臉部皮膚在秋冬都比較容易發乾，應該使用寶寶專用的護膚霜，在每次清洗之後塗抹，如果身上皮膚也出現了發乾現象，洗澡之後也應該用身體乳塗抹全身。為了不讓寶寶身體皮膚太干，一定不要過度洗浴。
小書蟲媽媽溫馨提示：爸媽們掌握了秋季護理的這些要點，就可以幫助寶寶平穩度過秋天，不易生病。