教你槐花好吃做法,不煎不炸,營養又解饞,20分鐘上桌瞬間被掃光

2020-05-06     小柒美食坊


樹上這花能當菜又能當飯,不管貴賤,遇到我准買,簡單一做味道香

每年四五月份,能吃到的野菜有很多,除了地上能吃的綠葉野菜,還有樹上長的美味,槐花就是其中的一種,這些美味食材都是大自然饋贈給我們的佳肴,通過我們的智慧做出人間美味。槐花有獨特的香味,可以做成各種美味,很清新也很爽口,既能當菜又能當飯,非常的滿足。天熱槐花馬上就要過季了,喜歡吃的要抓緊啦。

槐花是槐樹每年快到夏天開的一種花蕾,釋放出淡淡的香味,可以食用,據說吃槐花還能治痔瘡,有這麼神奇的功效我們一定不要錯過。槐花是我們熟悉的花,小時候總是從樹上摘上一把,生著吃,香甜的氣味嚼在嘴裡美滋滋的,大人們在家做成槐花餅,槐花飯,澆上蒜汁超級的好吃。所以不管貴賤,遇到有賣槐花的我總會買一些,攤餅或做槐花飯,都是百吃不厭的美味。趁鮮我會多買一些,用開水焯軟,擠出水分凍冰箱裡,想吃隨時都可以做。

下面分享我們全家都喜歡吃的槐花糰子做法,不用一滴油,裡面加了雞蛋和玉米面,營養又健康,特別簡單,喜歡吃的朋友試試看!

【槐花菜糰子】

主要材料:洋槐花適量,雞蛋2個,細玉米面2大勺,玉米澱粉1勺,鹽適量,胡椒粉適量,蘸料一碗。

【詳細做法】:

第一步:買回來的新鮮槐花撿出裡面的雜質,我喜歡挑的乾乾淨淨再做。

第二步:把槐花放進清水裡淘洗兩遍,洗凈後撈出控干水分裝大一點的碗里,再打入2個雞蛋。

第三步:放入兩大勺細玉米面,加一勺玉面澱粉,吃起來更筋道,再加入適量胡椒粉,一勺鹽。

第四步:用筷子攪拌,使每一粒槐花裹上玉米面和雞蛋液,攪拌均勻,玉米面不要加得太多,也可以換成麵粉。

第五步:取一雙一次性手套,揪一塊拌好的槐花,兩手團成菜糰子,這樣就可以了。

第六步:把團好的菜糰子放進蒸屜,蓋上蓋子放在蒸鍋里中火蒸15分鐘,關火就可以出鍋了。

第七步:接下來我們調一碗蘸料,蒜切成碎末放進小碗里,加入一勺辣椒麵,再把熱油澆在辣椒麵上面,炸出香味,加入一勺生抽兩勺香醋,少許鹽攪拌均勻即可。


第八步:把蒸好的槐花糰子端上桌,蘸上料汁就可以開吃了,這樣蒸的槐花味香,營養又好吃。

也可以盛在碗里,淋上料汁,一口一個,非常過癮,酸辣爽口,能當菜又能當飯,作為早餐這樣吃也是不錯的。

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/MOCD7XEBnkjnB-0ztQ2_.html