48歲的陶虹，告訴女性，安全感和好情緒要建立在自己給的底氣之上

無意間看到一篇文章，說陶虹和徐崢吵架，陶虹從來不生氣，她既不需要禮物哄，也不需要特別道歉。

久而久之，徐崢問：幾個意思啊？我還沒道歉你就高興上了？你是不是根本無所謂啊？

陶虹笑得更高興了：我情緒是什麼樣的是由你來決定的嗎？你不道歉我就不能高興，你道歉我才能開心？我沒病吧？

很多人說陶虹可惜，她是個逢演必拿獎的好演員，嫁給徐崢後她很少演戲了。

陶虹說，這是我的選擇，後果我自己承擔。

陶虹之所以復出退隱都活得漂亮，

是因為她的安全感全部建立在自己給的底氣之上，幸福自己給，成功自己給，人生自己給。

是的，真的告誡天下所有的女人，

即便步入婚姻也要清醒地意識到，

永遠不能依靠別人立足於社會，否則當你依靠的人稍有閃失，你的世界就將地動山搖。

人要自己站著，能打垮你的東西才越來越少。

是的，女人要學會屬於自己的健康管理和情緒管理。

任何時候，女人都要學會對自己有要求，有標準，有熱愛，有態度的生活，

有了這些要求和標準，

你就就不會對自己有著更多的放任和懈怠，

就不會那樣不自信，就不會那樣的不修邊幅，就不會那樣的隨意的穿著打扮。

女人更不能放棄自己對美的追求和對美的保養。

女人的外在沒有穿出內心的繁花似錦，

就是對自己的褻瀆；

沒有穿出精緻，

怎麼會顯示你的專業度和屬於女人美的氣質彰顯呢？

女人，多會都要有愛美的狀態和追求。

雖然陶虹現在隱退的比較多，但是她從來沒有放棄對自己的保養和修煉，

她反而活得更加通透和精緻，更加減齡和美麗。

所以疫情當前就算宅在家，愛時髦和美的人，也能將居家衣服穿出風格與態度，

越是在別人看不到的地方，越應該保持一個女性應有的姿態。

因為時髦不是給別人看的，追求時尚和美也並不是貪圖浮華的外表，而是填補自己的內心。

居家不是邋遢放縱的，而是在隨意中有舒適，自在里有一份自己的對美的追求和不放棄。

所以說宅在家，想要去掉惰性和隨性，最好別穿睡衣，因為那樣會讓你永遠懈怠沒有狀態。

像瀟洒姐這樣，穿上彰顯好身材的健身裝，隨時讓你保持激情有范 狀態；

或者穿著舒適但又不失那麼邋遢的居家服，時尚性感又美麗。

或者還有太多在平常不會穿的衣服可以拿出來去試穿，去體驗，去感受。

你都會發現自己依然有著別樣的美麗，也會讓自己彰顯出另一種平常體驗不到的美的狀態。

總之，不管是現在宅在家還是每天的走出去，也不能打破自己的審美底線，也不能放棄自己對美的追求和嚮往。

時尚和美，不是技巧，而是習慣。將這個習慣融入在日常生活中，無論是在家還是在外，都能美得自然，美得有型有范，美得有品味。

不論什麼時候，什麼階段，什麼年齡，都不能放棄對美的追求和渴望，

無論是居家還是出門在外，你的形象永遠你內在和外在相機和的最完美的呈現。

有秩序的工作和學習是思想上的自律，

有時間觀念的健身運動是身體上的自律，

情緒管理和健康管理是自我身體上的自律，

追求美的保養和修煉，穿衣搭配上有美的傳遞是形象上的自律，

在這些方面只要做到了，並且保持好了自我節奏的穩定性、連續性、自律性，

你將會和陶虹一樣，活得越來越通透，越來越開心快樂，越來越減齡勵志。