中國古代流傳下來的一些俗語，都是從現實生活中產生的，他們大多都是中國祖先對於日常生活經驗的總結，也是他們告誡後人的一些人生道理。
老人總會告誡小孩子，大晚上的不要梳頭了，早上剛起來的時候，不要說自己昨天晚上做了什麼夢。也就是所謂的「晚不梳頭，早不說夢」。
那麼這一句話到底有沒有科學道理呢？在今天一切以科學為視角觀察問題的社會，中國古代的一些俗語到底還有沒有市場？
在老人的作息里，晚上天一黑就應該進入到另一種生活狀態了，洗澡睡覺，到了晚上的時候就不用再梳妝打扮。但是現代社會的年輕人，夜生活非常的豐富，有很多的年輕人白天都不出門。到了下午或者晚上的時候化一個淡淡的妝出門覓食，這種情況也是很常見的。
但是在老人認為，晚上陰氣比較重，出來活動的都是與鬼魂有關的污穢的東西，梳頭這種行為會引起這些東西的注意，就不利於自己的平安。當然我們以今天的觀念來看，這是純粹的迷信思想。
但是換一個角度想，晚上的時候如果梳妝打扮出門活動，我們睡覺時間特別晚，這的確是不利於健康的，況且晚上梳妝打扮也不利於皮膚的呼吸和休息，也會造成我們皮膚狀況不好的情況。
早上不說夢，主要是指老人不願意讓小孩一大早起來，就告訴別人自己昨天晚上做了什麼夢，夢裡的世界是對現實世界的一種預示，有的夢是相同的，有的夢是相反的，而一旦說出來就倒破了天機，泄露了上天對於人們的這種預示。
但是這樣的思想，到今天來看仍然是不正確的，現代科學告訴我們夢境和未來沒有多大的關係，只是和我們大腦中關於已經發生事情的印象有關，所謂日有所思夜有所夢倒是合理的。
但是如果一整天都糾結於昨天的夢境，好也好壞也好，這樣都會影響人的精神來，導致今天的事情做不好，所以不論是哪一種看法都是有道理的。夢境畢竟是虛無的東西，不同於現實世界和人生，我們不能過多的糾結於這些飄渺的存在，應該腳踏實地，在現實生活中努力奮鬥。
現代社會是一直往前發展的，中國古代流傳下來的東西並不能很好地跟上時代的發展，這就是讓我們在這個繼承的過程當中有所揚棄，對於好的東西一定要保留，對於不好的東西也一定要記得剔除。這樣一來，才能發揮民俗文化的最根本作用了。