你家寶寶出生時多重?新生兒胖點好?錯!過胖或過瘦,都不好

2019-11-12     松達媽媽

你家寶寶出生的時候幾斤重呀?

老人們常說:孩子在肚子裡多呆一天,勝過在外面十天。塊頭大的小嬰兒,體質、免疫力肯定要比瘦弱的好!

大部分媽媽都非常重視孕期的營養攝入,現如今生個9斤姑娘,也早就不是什麼稀奇的事兒了。

但是,新生兒是越胖越好嗎?

當然不是,新生兒過胖或是過瘦,都不是好現象。

在醫學上,出生時體重在5-8斤的寶寶是正常體重兒,這個體重區間的寶寶,無論是發育,還是從利於生產的角度來說,都是最好的。

寶寶出生體重<5斤

•貧血的風險會比較高

體重過輕的寶寶,體內儲存營養的能力比較弱,因此鐵元素也會比正常新生兒要少一些,更容易出現貧血;

•體格相對會比較差

體重過輕的寶寶,免疫力會比較差,更容易患病,對陌生環境的適應能力也會更差;

寶寶出生體重>8斤

•長大後更容易超重

體重超過八斤的新生兒,皮下脂肪相對來說比較多。因此,這類寶寶在成長過程中就很容易變得肥胖;

•容易引發分娩時的危險

胎兒過大,會不利於媽媽生產,很有可能出現難產的情況,新生兒也很容易因為體型大而導致窒息等危險。

那麼,孕期怎麼做,才能把胎兒的體重控制在標準範圍內呢?

•孕期,媽媽要關注自己的體重,不可過胖亦不可過輕;

•不要「暴飲暴食」,孕期要注重的是營養均衡,而不是盲目追求「食量」;

•少吃或不吃油炸、脂肪含量高的食物;

•孕期也要保持適度的運動,比如:散步、孕婦瑜伽等;

•預防早產,孕後期這段時間要定期上醫院產檢,多多留意腹中胎兒的動向,一旦感覺到有不適的地方,就要去醫院進行檢查。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/KZBdX24BMH2_cNUgN9Ux.html