肉丸湯很多人都會做,但是大多數人的做法,都是用水煮出來的,很少人用蒸的方法做,其實蒸的比煮的更好喝更營養,從營養學來水,煮出來的食材,更加鮮香嫩滑,瞬間鎖住食材水分及營養成分,飽和脂肪酸不流失,不知道大家有沒有聽說過農村有一種烹飪的手法,叫做蒸子飯,我們老家都是這樣煮飯,一般老人都會在做蒸子飯的時候,把裡面放上一些雞蛋或者是肉餅之類的食材,用裡面的熱氣把食材蒸熟,這樣孩子吃了營養會更高!
做法:1、肉需要選用前腿肉,用肥四瘦六這樣的肉,做出來的肉丸口感會更好,如果家裡有絞肉機的可以用絞肉機攪拌,如果沒有的就用到砍也是可以的
2、然後放入一些生薑去腥,加入一些煮熟的新鮮香菇,,如果大家不喜歡香菇,還可以根據自己的口味換成其他的食材
3、攪碎後的香菇和肉泥,加入少許食用鹽,放入一個雞蛋,在來點胡椒粉,攪拌均勻,最後加一點干生粉增加一下肉泥的凝固性即可
4、然後準備一碗純凈水,把肉丸擠成大小均勻的丸子放在碗中,(因為這個肉是用絞肉機攪的,所以在攪的時候就同時上勁了,如果是用刀剁的話,就需要放在成器中,順著一個方向不定的攪拌,直到感覺有彈性肉泥變硬即可)
5、肉丸全部做好之後,準備一個蒸鍋把肉丸放在鍋中,用大火蒸30分鐘
6、蒸熟之後,放入少許生抽,如果不喜歡吃生抽的可以不放,放生抽是我們在飯店的一種做法,如果你在飯店吃過這種肉丸湯,不知道裡面放了什麼調料,我告訴你就是生抽的味道,如果您沒有試過,不放嘗試一下,其實我們平時在家做飯,就是不敢嘗試,不像我們在飯店會把各種想法都嘗試著去做,一般都會碰撞出不一樣的美食
小技巧:肉丸想要做到口感好不散而且有彈性,一定要學會上漿,湯如果是有雞湯的更好,如果沒有就用我這種清水也是一樣的!