親愛的卡瑪：
關注了你很久，你總能洞察問題的所在，給迷茫的人指點迷津，決定給你寫這封信。希望也得到你的幫助，期待你的回信。
沒想到，人生中的第一次打架是跟自己的老公打。
從小沒打過架，沒被別人打過，包括自己的父母，所以不會打，所以結果是被別人打，這應該也算家暴吧。
原因呢？因為孩子哭鬧，我沒有及時去抱孩子，哄孩子，深層次的說，是我違抗了一個男人給我下的指令，很可笑吧。以前也是，只要孩子一哭鬧，不管我正在幹什麼，就必須隨叫隨到，否則他必然發火。孩子是我一個人嗎？只有我一個人有責任去哄孩子嗎？他不會去想這些問題，他覺得哄孩子是女人的事情，跟他沒有半毛錢關係。
記得有一次，因為去上班走哪條路的原因，我們吵了起來，還說我停車停的位置不對，我說你前段時間經常開著車跑幾十公里的地方去釣魚，也不怕費油嗎，他就爆發了，他開著車在路上不管紅綠燈，不管有沒有車，車速很快的朝著上班的反方向開了好遠，慶幸的是沒發生什麼危險。
他就是這樣，一點兒不和脾氣就會爆發，我也承認我自己脾氣也不是很好，大多時候都是我忍著，不去跟他計較那麼多，但是一次又一次，人的忍耐總是有極限的。
一個隨時隨地脾氣都會爆發的人，暴躁，偏激，極端，不高興的時候連自己的父母都會罵的人，我竟然選擇了這樣一個男人過日子，這也許我是人生中最錯誤的決定吧。
所有的委屈，所有的隱忍都要埋在心裡，不能跟父母講，因為他們身體不好，怕他們擔心自己一個人在外過的不好；不能跟同事朋友講，因為不想讓他們看到自己的懦弱、無能。
卡瑪，對這樣的男人我該如何自處，請幫助我，謝謝！
小魚
小魚：你好！
信中你說「人生中的第一次打架是跟自己的老公打」，這句話里傳達了兩個信息：一，你們戀愛、結婚、生子，這是第一次打架，這說明你老公並不是個暴力狂；二，你們這一次，更像是互毆，只不過你打不過他，反倒被他打了。
正是因為這兩點，我才來跟你說下面的話，否則，我的建議只有一條：離婚。
你說「我也承認我自己脾氣也不是很好」，我設想一下，情況可能是這樣——你老公怪你沒有及時去哄小孩，估計話說得特別難聽，你受不了，就用同樣難聽的言語回擊，你老公受不了，就動了手，而你不甘被打，遂還手，當然，通常情況下，女人總是打不過男人的，結果你被他打了，情況是這樣嗎？
如果情況是這樣，我認為你們夫妻之間這次從爭吵升級成暴力事件，主要責任在你老公，那麼，你對於你婚姻中的第一次暴力事件，你是怎麼面對和處理的？大部分女人遇到這種情況通常是不了了之——老公也認錯了，也保證以後再也不動手了，自己也不想離婚，那還能怎麼著？可不就是不了了之唄？
不可以。兩性關係中的暴力行為，如果你第一次處理的不好，還會有第二次、第三次……所以，當婚姻中第一次出現暴力行為，你首先要做的是：一，報警。二，去醫院驗傷。我知道，這兩點，大部分遭受暴力對待的女人都做不到，因為啥？要面子唄！呵呵，施暴的人不要臉，你這個受暴的人要臉有什麼用？
好吧，如果這兩點你做不到，第三點一定要做到，那就是：分居一段時間。這樣的行為可以向對方傳遞這樣的信息：一，你這一次的錯誤非常嚴重，我絕對絕對不能容忍，你在婚姻中使用暴力。二，這一次分居是我念你初犯，可以給你一次機會，但如果再犯，就只有離婚這一條路可以走，並且，你要為家庭的破裂承擔全部責任。
說了這麼多，歸根結底只有一條：你要有底氣有實力對暴力說不！經常聽那些為施暴者求情的人說：哎，他這個人心不壞，就是脾氣不好。或者：你知道他脾氣不好，你就讓著他點兒唄！
讓那些這麼說的人，滾遠些吧，誰難受誰知道，誰難受誰只能自己解套。
那些脾氣不好的人，他怎麼沒去打同事打領導打陌生人吶？說明一個人脾氣再不好，只要他是個正常人，他就有控制脾氣的能力，他不控制，只是因為他知道在這個人面前可以不用控制，打了這個人，他不用去承擔後果。那行，他如果再敢用暴力對待你，那你就讓他嘗嘗後果的滋味！
小魚，從你這封信中，我確實感覺到你的懦弱和無能，我想問你：你害怕什麼？離婚沒面子，給人看不起？經濟不獨立精神不獨立？還是擔心給老人、孩子造成負面影響？對於你的種種顧慮，我的解答如下：一，離婚不丟人，在婚姻中被別人打才丟人；二，努力提升自己的經濟實力和精神獨立的能力；三，別用老人和孩子來做藉口，你以為看著你在婚姻中被人打，老人和孩子心裡就舒服嗎？
這封回信，並不是建議你離婚，而是想讓你明白，你只有擁有離婚的實力和勇氣，你的老公才會在你面前控制、改變他的壞脾氣！
卡瑪
作者簡介：卡瑪，專欄作家，婚姻家庭諮詢師。諮詢範圍：婚戀情感、兩性關係，案例經驗累計10000小時。出版有《和你一起慢慢變好》、《兩個人的修行——給婚姻的50個提醒》、《心理諮詢師手記》等作品。微信公眾號：親愛的卡瑪