秋天最愛吃這道菜做成的小餅,便捷又美味,簡單一蒸就能完成
秋天到了,菜市場很多小攤販都開始擺出了新鮮的蒜薹,很多蒜薹的價格會比較貴一些,但是每次小編路過的時候價格再貴都會忍不住買上一些,爸爸用蒜薹做成的小餅堪稱是一絕呢。每次一入秋,一想到這個用蒜薹做的小編,嘴巴裡面的唾液就開始忍不住的分泌了。真的是便捷又美味的一道美食呢。
很多人對蒜薹的了解並不多,其實蒜薹是非常有營養的一道蔬菜,裡面含有豐富的蛋白質,特別是消化不好的人,常吃蒜薹可以加快消化速度,還能增強食慾。並且蒜薹能夠提高人體的免疫力和抵抗力,等秋天過去了才能擁有更好的體格去迎接寒冷的冬天。這道小餅還能當做日常早餐的選擇,補充人體所需要的營養,趕緊和小編學起來吧。
【蒜薹蒸餅】
食材:蒜薹,麵粉,澱粉,雞蛋,胡蘿蔔,大蒜,白芝麻,胡椒粉,油,醋,生抽,鹽,蝦皮。
做法:
1、首先將這道蒜薹蒸餅需要用到的食材全都提前準備好,將買回來的一把蒜苔用清水將它清洗乾淨後,放在案板上用刀切碎,就可以放在一旁備用了。
2、將需要用到的胡蘿蔔用清水清洗乾淨,用刀切成胡蘿蔔片後切成碎丁,將胡蘿蔔丁和蒜苔放在一起倒入適量的油攪拌均勻之後備用。
3、接著在碗中打入3個雞蛋,用筷子將它攪拌成雞蛋液,倒入剛剛準備好的餡料中,再加入一把蝦皮,鹽和胡椒粉,一大勺澱粉和一大勺麵粉,攪拌成粘稠的麵糊形狀即可。
4、準備一個可以蒸的盤子,在盤子上面刷上一層油,再往上面撒上適量的白芝麻,將剛剛調好的麵糊倒進去,抖動一下讓麵糊攤的平整一些。
5、起鍋燒水,水熱之後就可以將做好的菜糊放上蒸鍋開始蒸,開中火蒸15分鐘左右,時間到了之後就可以取出來放在一旁晾涼。
6、接著準備一些蘸醬,需要一些蒜末,加入熟芝麻,辣椒,然後潑上熱油之後,倒點香醋,生抽,攪拌均勻就可以了。然後就可以用來蘸著剛剛做好的蒜薹蒸餅吃了。
以上就是今天小編給大家分享的蒜薹蒸餅的做法,你們學會了嗎?學會了別忘記給小編點贊收藏加關注哦。小編這裡還有更多的美食做法和美食動態等著分享給大家呢!
文/小肚幾