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談戀愛的過程，也是男女戀人之間相互考察和進一步了解的過程，以便最終作出事關終身的抉擇。所以這時雙方的神經一般都很敏感。一方的一舉一動，一言一行，都會引起另一方的格外注意，有時弄得不好，相互之間就不免會產生一些不必要的誤會和猜疑之心一起，空氣就會驟變、矛盾、摩擦接踵而至，盤問追查代替了卿卿我我，爭吵攻擊代替了甜言蜜語。如不及早醫治，含苞待放的愛情之花，很快就會枯萎。
怎樣才能醫治好戀人之間的這種「猜疑症」呢？首先還得找准「發病」的原因，對症下藥，才能藥到病除。這類「猜疑症」，往往是由於一方與除你以外的異性有交往，引起了風言風語，傳到了你的耳朵里，或是被你發覺了某些"蛛絲馬跡」，加上你思想不夠開朗。心胸不夠開闊，於是疑團越積越大。
隨著人類物質文明和精神文明的發展，男女之間的社交活動也會更加活躍。這種正常的交往和純潔的友誼與愛情是不能混為一談的。友誼和愛情雖有聯繫，但卻有質的區別。一般說來，友誼是愛情的基礎，男女之間的友誼發展到一定程度，是可以向愛情方面轉化的，但並不是所有的友誼都可以發展為愛情的。我們不必為之而多疑。不要一見對方與異性接觸，就輕生酷意。戀人並不是你的私有財產，愛情也不是一方對另一方的占有。要戀人斷絕與異性的一切交往，是極不現實的。
即便戀人之間已經產生了猜疑，並造成了裂痕，也不是無可挽回的。只要能冷靜下來，採取正確的方法加以處置。培根曾這樣建議：「在盛怒之後回想當時的情形，兩個人心平氣和地進行一次開誠布公的談話，把疑團和盤托出。也可以通過親友做點解釋工作，相信誤會是能夠消除的，疙瘩也是可以解開的。」
小說《鋼鐵是怎樣煉成的》一書中，主人公保爾就是這樣，導致了第二次戀愛的失敗。他與女友麗達的交往甚密，雙方的心中早已你中有我，我中有你，只是等待著瓜熟蒂落罷了。誰知平地風波驟起，有一次，保爾去找麗達，推門進去，發現有一位青年軍官與麗達很親熱地在一起，於是他不由分說，頓感惱火，藉口與麗達斷絕了生來。後來才弄明白，這位軍官原來是麗達的弟弟，但悲劇已經成須知，在我們今天的社會生活中，不可能總是同性在一起，女子不出門，男女不相交的時代已經永遠成為歷史。
防治猜疑的最好良方，則是戀人之間應建立起誠實與信任的氣氛。誠實是做人的道德，更是尋覓伴侶的美德。即使是由喜鵲搭橋，紅娘引路，雙方一經相識並建立起了戀愛關係，就應該以真誠的態度對待對方，信任對方。雙方都不應向對方隱瞞、遮掩相互間的任何事情。因為不管有意還是無意的掩蓋，都會給相互關係蒙上不信任的陰影。戀愛關係，是情感距離最小的一種關係，這正是彼此披露心靈活動的最有利條件。只要有情人雙方都善於維護和珍惜愛情的春天，以誠實和信任為根系而生長起來的愛情之樹，是最能抗禦雨雪風霜吹打的。
來源：主婦網
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