沒有經歷過夜哭郎的家庭是沒有辦法體會家長們被折磨到奔潰的心情的。對於哭鬧的寶寶，長長需要動員到全家齊出動，爸爸抱完媽媽抱，媽媽抱完奶奶抱，奶奶抱完爺爺抱……一家人都被折騰得筋疲力竭。所以我們今天就來講一講應對寶寶哭鬧的一些常見方法。
一、什麼是黃昏鬧？
不論是母乳喂養或者是配方奶喂養的嬰兒，在出生的頭幾個月，有很多嬰兒都會經歷一段定期哭鬧的時期。這個時期通常發生在傍晚或者夜間。有些嬰兒的哭鬧期，規律到父母甚至可以一看寶寶哭鬧，就知道是什麼時間了。
通常來說，這種哭鬧焦躁的時期會從寶寶出生2-3周開始，6周左右是高峰期，到了3-4個月左右消失。一天大概平均持續2-4個小時。當然，大於或者小於這個平均值也是很正常的。
二、什麼樣的情況叫做正常？
通常是出現在的同一段時間點，有著大致相同的強度（伴有一些變化）；會發生在寶寶在一天的其他時期吃飽滿足地醒著或者睡著時。通常，哭鬧往往會發生在那天寶寶醒的時間比較多，而最常見哭鬧的時間是在夜晚，正是在寶寶要開始他的最長睡眠之前。
三、導致寶寶哭鬧的原因
如果你覺得寶寶的哭鬧得不正常，跟平時不同，那麼就相信直覺，帶寶寶去看醫生排查是否患了什麼疾病。
然而在生活中最常見的一個哭鬧原因就是腸絞痛症狀，可能是由於前後奶攝入不平衡（奶量過多），或噴乳反射太強。另一個哭鬧的原因還包括尿布疹，鵝口瘡，對食物敏感，乳頭混淆，媽媽奶量過低等等。
嬰兒哭鬧的其他原因有很多：太累，過度刺激，孤單，不舒服等等都可能是他們哭鬧的理由。嬰兒在經歷生長加速期時也會特別愛哭鬧。要知道當你的寶寶哭的時候，對於你來說變得情緒激動是很正常的：在寶寶哭的時候，實際上你的荷爾蒙就做出了反應，會讓情緒覺得很不舒服。
四、安撫哭鬧寶寶的方法
在安撫哭鬧寶寶之前，我們要先找一找讓寶寶哭鬧的原因到底是什麼。這裡可以按照基本需求來進行一下排除。
1、基本需求
餓了。就要喂喂奶。
拍嗝。如果肚子裡有氣寶寶自己還沒能排出來，肚子脹脹的不舒服，父母就可以幫他拍一拍嗝，讓氣排出來。
換尿布。有不少寶寶因為紙尿褲上沾上了尿便而覺得不舒服。
冷熱不舒服。檢查寶寶穿蓋的衣物是不是不恰當，過冷或者過熱都會讓寶寶覺得不舒服。
給寶寶脫去衣物，檢查下衣服有沒有哪兒扎到他，讓他不舒服。或者查看有沒有頭髮之類的線頭纏住他的指頭。
總之就是儘可能排查一切讓寶寶覺得不舒服的原因。然後再應用安撫方法來安撫寶寶。不然在讓寶寶哭鬧的根本原因沒有得到解決之前，再好的安撫方法也只是暫時有效。
2、安撫
安撫的方法有許許多多種，以下是許多人驗證過有效的常見方法。不過是不是真的對你的有效果，因人而異。你可以多試試，看寶寶最愛哪種安撫方式。
抱抱寶寶，這時候站起來抱或是走動著抱往往效果要更好一些。
「蘿蔔蹲」，有節奏地抱著寶寶做輕微的下蹲。
走台階，上下樓梯的這種晃動可以讓寶寶更容易鎮定下來，併入睡。
給他泡個澡。溫暖適宜的泡澡同樣可以讓寶寶覺得非常放鬆。
抱著寶寶跳舞。音樂的律動讓大家都很放鬆。
帶寶寶出去散步。出門時許多的新奇事物會等著他去發現，如果不是特別原因引起的哭鬧，很有可能寶寶就會自己停止哭鬧。
給寶寶做個撫觸按摩。
來個「飛機抱」。
把寶寶肚子朝下放在床上或者地板上趴著，然後輕輕地拍他的背部。
用背巾或者其他柔軟的背帶背上寶寶，在家裡走或在室外走。
3、減少刺激
上面說完了安撫方法，就再說一說平時的照護方法，儘量從一開始就讓寶寶更平靜不容易哭鬧，預防寶寶過度哭鬧。
包巾包裹，讓寶寶由於被溫柔包裹而覺得有安全感。
調暗燈光，並減少噪音。
聲音安撫，開啟一點「白噪音」
放一點寶寶喜歡的音樂（可以試試不同類型種類的聲音，看寶寶更喜歡哪種）
給寶寶唱歌。
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/EHJUgW8BMH2_cNUgkS59.html