第三屆杜拜健身挑戰賽（Dubai Fitness Challenge，簡稱DFC）將於明天熱力開啟，將持續至11月16日結束。該挑戰賽由杜拜王儲兼政府執行委員會主席哈姆丹王子於2017年親自發起，歡迎所有杜拜居民以及到訪杜拜的全球遊客參與其中，完成連續30天堅持每天運動30分鐘的挑戰，一起促進快樂、積極向上的生活方式，今年的目標參與人數超過100 萬。
哈姆丹王子發起的這項杜拜健身挑戰賽旨在將杜拜打造為最具活力的城市，目前是全球唯一的全城範圍健身運動。挑戰賽的持續時間長達30天，通過在整個杜拜開展一列易於參與的健身和健康活動項目，鼓勵所有人加入其中，是一項活動內容豐富，融社交、娛樂於一體的全市健身運動。自該挑戰賽成立以來，杜拜居民和遊客積極參與其中，2019年已是連續第三年舉辦。
2019年杜拜健身挑戰賽側重於整體健康，提高人們對營養、心理健康和健身等健康核心要素重要性的認識。今年的活動目標是吸引比往屆更多的參與者，既是為了鼓勵更多參與，亦是為了培養積極健康的生活習慣，探尋更好的生活方式。
同時，挑戰賽兼具極大的包容性與娛樂性，把整個杜拜變成一個超大健身房。活動在全城設立了2個專用健身村，10個社區中心，在30天的時間內將舉行超過40場活動。杜拜健身挑戰賽還與全市的健身房和健身工作室建立了合作夥伴關係，他們將在挑戰賽期間提供5000多個免費的健身課程或體驗，幫助參與者實現目標，完成挑戰。無論年齡，能力或健身水平如何，所有人都有機會在30天內完成每天30分鐘的體育鍛鍊。特別值得一提的是，10月26日，暢銷書作家、健身教練以及Instagram健身明星Joe Wicks將嘗試創造最大型的高強度間歇訓練（HIIT）類別的新金氏世界紀錄。
此外，今年的杜拜健身挑戰賽還新增了名為「尋覓30」的虛擬活動中心，這一中心於10月11日在杜拜健身挑戰賽網站公布，內容囊括了健身項目、健康與健身短視頻、營養食譜、博客等等豐富內容。其中名為「健身之城」的虛擬地圖為一大亮點，地圖上標有全市30多處免費健身的好去處，通過掃描二維碼，跟隨指示，無需任何器械設備，即可開始30分鐘的運動。個人或團體皆可使用。
杜拜旅遊局局長 Helal Saeed Al Marri 閣下說到：「杜拜非常重視健康和健身，哈姆丹王子發起的杜拜健身挑戰賽鞏固了杜拜在這一方面的全球地位。 這項全城範圍的健身運動亦旨在使杜拜成為世界上『最活躍的城市』，而每一屆活動的成功舉辦都使我們在這一旅程中走得更遠。 殿下成立該挑戰賽的原則有三：包容性、可達性、可持續性，以確保各行各業的人們拋開年齡或能力的問題，將健身變為生活中不可或缺的一部分。2019年合作夥伴和全球健身領導者的大力支持將進一步推進這一進程。在這30天內我們將這座城市變成活躍的體育館，在多個地點展示杜拜多樣化的健康，健身和戶外運動資源。 杜拜健身挑戰賽為所有人而建，旨在消除實現個體健康目標的障礙。希望所有國民、居民、遊客、政府實體、企業，社區，學校和大學與杜拜攜手完成挑戰。」
趕緊接受挑戰，與哈姆丹王子一起加入這場全民健身活動吧！
現在下載應用程式Dubai Fitness或訪問活動官網www.dubaifitnesschallenge.com即可進行註冊。
記者：李光照