「多聚會，少窩家，窩在家，成傻瓜」老年三字經（寫的真好）

人之初，性本善，人一生，求平安。

世間事，難萬全，別失落，順自然。

窗外事，淡如煙，無欲求，瀟洒點。

莫攀比，化恩怨，快樂過，每一天。

多聚會，少窩家，窩在家，成傻瓜。

走出去，樂開花，找朋友，多說話。

喜歡的，錢要花，別總等，更老啦。

耳也聾，眼也花，衣再好，腰成蝦。

飯再好，沒有牙，錢再多，床上趴。

抓緊了，別犯傻，快樂活，笑哈哈。

到老年，體質變，易生病，防在先。

講養生，順自然，不信神，不求仙。

養花鳥，興趣添，練書畫，腦不癱。

游山水，逛公園，多走動，筋骨展。

莫熬夜，保睡眠，常活動，三高減。

老來閒，家為先，家庭和，福壽添。

夫妻好，不羨仙，子女孝，心裡甜。