每日一禪：堅強， 靠自己你才能真正掌控你的人生

學會放下，學會堅強，

懂得快樂，懂得沉默，

沉默，能讓自己冷靜；

沉默，能讓自己理性；

沉默，能讓自己反思。

不管遇到什麼事，

都不要總想著靠別人，

要學會堅強，

靠自己你才能真正掌控你的人生，

學會擁抱一切變化，

臉上無時無刻都掛著微笑，

做一個快樂的人。