三伏天,吃大魚大肉不如吃撈麵條,簡單省事還養胃,越吃越過癮

2019-07-16     小董美食

自古以來「南人食米,北人食麵」,這種飲食習慣已經沿襲了幾千年,主要是由地里環境決定種植的農作物不同。作為地地道道的北方人,我們最常吃的就是麵條,麵條一直是北方的招牌,吃起來比較勁道,有彈性,嚼起來口感好,煮出來的面吸附性強,能吸骨頭湯汁,再加上重口味的臊子,滷子澆頭,所以吃起來比較過癮,口齒留香,讓人難以忘懷。

記憶中最深刻的就是媽媽做的手擀麵,小時候家裡條件不好,麵條都是媽媽和面擀出來的,勁道又好吃,夏天吃撈麵,冬天吃湯麵,每一口都是那麼的美味,煮過的麵條就像人生中的牽絆一樣,一口吃下去滿滿的都是家的記憶。現在每一次回家媽媽都會問吃什麼,每次的回答都是那個雷打不動的麵條,看著麵粉在媽媽的手裡變成一根根麵條,那種心滿意足不是用語言可以表達的。

這次小董回老家,媽媽做了手擀麵,用媽媽做的麵條做一個撈麵,那個好吃呀~~~下面一起看下具體做法吧。

——【麵條的製作】——

【主要食材】:麵粉,

【配料】:

【具體步驟】:

1、將麵粉倒入盆中,一邊倒水一邊用筷子攪拌,攪拌成絮狀然後用手和面,太硬的話可以稍微加點水,和成光滑的麵糰放在盆里發酵一會兒

2、麵糰太大的話可以分開,和一下,然後用擀麵杖擀成大圓餅,薄薄的,把擀麵杖抽出來,麵皮整理好,切成粗細均勻的麵條,打散備用

3、鍋中加水,水開之後放入切好的麵條,麵條已經煮的差不多了,撈出來,過一遍涼開水

這樣麵條也不粘連吃起來更爽口,

——【滷菜的製作】——

第一:豆角肉末

【主要食材】:豆角,肉末

【配料】:蔥,姜,干辣椒

【調料】:料酒,生抽,老抽,蚝油,鹽,十三香,雞精

【具體步驟】:

1、豆角洗乾淨,切成粒,五花肉洗乾淨切成肉末,蔥切蔥花,姜切末備用

2、鍋中倒入油,放肉末炒白,炒白之後放蔥姜干辣椒,放點料酒去腥,少量老抽上色

3、然後放入豆角,生抽,蚝油,放一勺鹽,少量十三香,半勺雞精,翻炒入味就可以盛出來了

第二:西紅柿雞蛋

【主要食材】:西紅柿,雞蛋

【配料】:蔥,姜,

【調料】:料酒,生抽,老抽,蚝油,鹽,十三香,雞精

【具體步驟】:

1、西紅柿洗乾淨切一下,蔥切蔥花,姜切末備用、碗中打入四個雞蛋,打散備用

2、鍋中倒油,油熱之後倒雞蛋液,雞蛋炒好之後給它盛出來,

3、鍋中倒油,油熱之後放點蔥花,炒香之後放西紅柿,西紅柿炒出湯汁倒雞蛋

4、開始調味,放半勺鹽,少量十三香,翻炒均勻盛出即可

【烹飪小貼士】:

1、如果在家裡做手工麵條不方面的話可以到超市買那種濕麵條,只是沒有自己手工做出來的更勁道好吃。

2、麵條煮好之後最好過一遍涼水,這樣夏天吃起來更爽口而且做出來的麵條不粘連

3、麵條擀好之後先做滷菜,滷菜做好之後再下麵條,這樣麵條不粘不坨,如果先下麵條再做滷菜的話,麵條容易坨,影響口感

其實滷菜可以根據個人口味和季節的變化而改變,可以用蒜苔肉末,還可以用黃瓜絲等等都可以,最近家裡的豆角成熟了,小董用了豆角肉末和西紅柿雞蛋,這兩樣都是家裡面最常見的。

大家做撈麵有什麼好的方法和建議呢?歡迎大家留言討論。

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/9NvsO2wB8g2yegNDU6rl.html