冬去春來，又是一年好時節。雖說現在氣溫逐漸攀升，但早晚的溫差也漸漸變大，這種情況下頻繁的添衣、減衣，最容易受涼生病。而且，初春也更易疲勞、嗜睡，這些身體不適雖然不嚴重，但平時還是要注意養護。
有句話說的好，「入春不喝茶，郎中來找茬」，春天養身可以試試這5款「養身茶」，潤口去燥，幫助補身體。
入春不喝茶，郎中來找茬，這5款「養身茶」別錯過，早喝早受益
第一款：君山銀針
君山銀針是黃茶中的一種，
屬性溫和
，適宜在春天喝。它的原產地在君山，位於湖南嶽陽洞庭湖中的某個小島，再加之其葉片均勻，狀如細針，因此而得名。
君山銀針的製作工序複雜，前前後後需要78個小時才能製成，其成品
色澤鮮亮，有白毫，香味雋永悠長、味道甘爽醇厚，
實在是品質好茶。
經常喝茶的人都知道，一般春茶的品質最好，而君山銀針採摘時間在3月，再等一段時間就是飲用的好時候。
第二款：青馳菊
春天適合喝花茶，在眾多的花茶中，菊花茶就是個不錯的選擇。要說這菊花，當然是「菊都」開封的菊花品類最多，而其中品質最佳的非
「北宋貢品——青馳菊」
莫屬。
青馳菊盛開時節，放眼望去都是大朵大朵的菊花，花色
金黃透亮，花瓣飽滿，形態雅致，香味天然清新，猶如菊的海洋
。基於於開封地區充足的光照、降水，肥沃的土壤，青馳菊的營養也更豐富，其中富含
胺基酸、菊甙、類黃酮
等，單從營養上就比普通菊高出一籌。
並且，青馳菊從培育到採摘、精選、加工的過程中，均有
嚴格的質量把控
。從不使用除草劑、以及其他添加物，保證了青馳菊的天然、健康。另外，烘焙技術也讓青馳菊的
香、色、味更好的留存
，最大程度上保留了
青馳菊的原汁原味
。
沖泡青馳菊時，開水悶泡3~5分鐘，一朵就能充盈一整杯，湯汁呈現出清透的黃，
菊香味自然清新，入口唇齒留香，爽口有回甘
。
第三款：金銀花茶
春季氣溫回升，難免會有上火、燥熱的情況出現。此時除了可以喝菊花茶外，也可以試試金銀花茶，它被稱為
「鋪中仙」
，也有去除燥熱、排毒的作用。
飲用金銀花茶時，一次
最多泡製3克
，等待3分鐘，芬芳的香味出現後飲用，入口
味道偏苦，利於緩解春困，
讓人神清氣爽，一身輕。
不過，還是要提醒一下，金銀花茶雖好，但它
性質偏寒，切不可過量飲用。
第四款：烏龍茶
烏龍茶是半發酵茶，性平、溫和，一年四季都適合喝
。最主要的是，烏龍茶的作用有很多，比如能
抗化活性、去除油膩、幫助消食
等等。而且，烏龍茶的香味高揚，濃郁，能幫助提神，緩解一些身體的疲勞感。
日常喝烏龍茶，可以選擇安溪鐵觀音、大紅袍、白雞冠等，都屬於品質較好的品種，適合春天的時候喝。
第五款：祺牧山楂片
山楂茶也是春天的必備茶之一，它能
開胃、解油膩
，
利於緩解春天出現的厭食感。
泡山楂茶，可以選擇用
祺牧山楂片，它選用的食材更天然健康，
果香味十足，味道酸甜可口。
祺牧山楂片的原料選自
新鮮的大果山楂，果實飽滿，肉質肥厚，
不含任何多餘添加物。由人工精選、除雜後，將其均勻切片，採用先進的
鎖鮮技術
，
保留山楂酸甜味
的同時，也鎖住其營養。
平時沖泡前，選取幾片祺牧山楂片，熱水悶泡幾分鐘，
茶湯微微發黃
後，入口會有淡淡的
山楂果香
。如果覺得味道偏酸，可以搭配些玫瑰花、蜂蜜等一起沖泡，滋味會更好。