當孩子調皮、不聽話時，你一般怎麼處理？
當工作壓力過大、生活瑣事過多時，你會不會對孩子發脾氣？
在養育孩子的過程中，大部分家長都會產生焦慮的情緒，並且無法很好地控制情緒，久而久之，就會敏感易怒，經常對孩子發脾氣。
「成績怎麼退步了？你是怎麼學的？養你還有什麼用！」
「又出去瘋玩！整天光知道玩，長大後能有什麼出息！」
「家裡沒一個省心的，我每天累死累活容易嗎！」
這樣的話，你對孩子說過嗎？如果有，那麼，你就是一個不懂得控制情緒的家長，而你的家庭，更是一個不懂得控制情緒的家庭。
我們都知道，孩子如同一張白紙，他們的一言一行都會受到周圍環境的影響，特別是家庭環境，對孩子的影響巨大！孩子在家庭中長期處於負面情緒，不但會變得暴戾，亂發脾氣，當生活和學習中遇到困難時，大多也不願意告訴家長，最終導致親子關係疏遠，學習成績下降。
那麼，如何排解負面情緒？
知乎上有一個高票答案是這樣的：首先，不要壓抑負面情緒，去認識你的負面情緒。如果你容易暴躁，就承認自己容易暴躁的缺點。
然後在壞情緒出現的時候，問自己是否能換一種方式解決？當大多數負面情緒都被你理智處理之後，就不會變成一種缺點了。大家也能看出你的用心，畢竟本來就沒有人十全十美。當然，如果在這個過程里，你的負面情緒傷害到家人或孩子，一定要為此真誠地道歉。
如果一個家庭懂得控制自己的情緒，讓孩子成長在一個正面積極的環境中，那麼這個孩子一定也是一個會情緒管理的人，也更加理智，在學習上也更富有效率！
02
會良性溝通的家庭
曾經有一位老師，問過孩子這樣一個問題：當你有了困惑，首先會向誰尋求幫助？
結果出乎所有家長的意料：排名第一的是朋友，其次是老師，而父母，只排在第四位！
當孩子有了困惑，為什麼不向父母尋求幫助呢？主要原因就是，這樣的家庭缺乏良性溝通，父母和孩子之間，有一道深深的鴻溝。
問題出在哪裡？
如果家長平時不注重溝通技巧，和孩子的交流簡單粗暴，使談話變得不講究方法和效果，而只有情緒的宣洩，如此，便容易使孩子產生排斥、逆反心理，溝通被迫受阻。
沒有良性的溝通，家長和孩子互相不了解，當孩子的學習出現了問題，也無法得到及時有效地解決，久而久之，孩子的學習就會受到影響。
如何才能進行良性溝通呢？
家長要學會傾聽。學會傾聽，這是溝通的第一步。優秀的父母會傾聽孩子的想法，在家庭相處中，常常採用較平等的模式和孩子交流的家長，教出優秀孩子的機率要大得多。
共同尋找解決問題的途徑。通過討論，方向會更明確，問題本身也會顯得清晰、明朗，這都有助於問題的真正解決。同時，這種共同參與的方式，也會讓孩子產生更多的成就感和自信心。
具有良性溝通的家庭，除了讓孩子有了表達意見的機會，還讓孩子有了更多的被信任感。
當這種被信任感放大到學習中，那麼，信任感就會變成孩子內在的學習潛力和動力，這樣在學習的安排和時間管理上，就更容易促進孩子學習成績的提高。
03
學會放手的家庭
你有沒有曾經幫孩子完成過作業？有沒有每天接送孩子上下學？有沒有曾經把孩子忘在家裡的作業親自拿到學校里？有沒有幫已經上了大學的孩子洗衣服？......
你是不是認為，這些事都是家長應該做的，這是為了保護孩子，幫他們掃清不必要的障礙，好讓他們把心思都放在重要的事，比如學習上？
現在，越來越多的家長開始擔心孩子的安全、前途和未來的發展，一門心思地想幫孩子贏在起跑線上；有時候看著孩子「不爭氣」，心急的家長就開始親自上陣了。
而他們不知道的是，這種事事包辦的做法會傷害孩子的自尊心和自信心，而且還會阻礙孩子獨立自主能力的發展，不利於孩子的健康成長。
因此，在家庭教育中，家長要學會適當放手。
家長適當放手，孩子才有動手實踐的機會，才有成長的機會。這樣，孩子的勞動能力才能在動手的過程中得以提高，孩子對家長的依賴程度也會降低，孩子才能學會自我服務，提高自我管理能力。
當你學會了放手，那麼你的孩子也就學會了成長。孩子在這种放手過程中，明白了什麼是「自己的事情」，什麼是「家長的事情」。
只有這樣，才能讓孩子意識到：做人最重要的就是要對自己做的事情負責，學習、吃飯等等這些都是自己要去完成的事情，這也是孩子一生需要自己走的路，父母無法代勞。你可以去引導他過更好的人生，卻無法代替他活。
但是，家長要注意的是，放手，不是「撒手」。就像放風箏，「放手」，說明手裡是有線的；而撒手就是什麼都不管了，就像放風箏把線剪斷，那後果是很嚴重的。
04
愛閱讀的家庭
培根說過:「讀史使人明智，讀詩使人聰慧，演算使人精密，哲理使人深刻……」
如果人的成長離不開書籍，那麼孩子的成長離不開家庭，尤其是母親。尤其是孩子3歲以前，媽媽的一言一行像烙印一樣烙在孩子身上。通過對比，我們發現了一個規律：生活中那些不愛讀書的父母，常常以自我情緒為中心，陷入小我。而那些愛讀書的父母卻活得充實通透，更容易讓家人獲得幸福感。
根據調查發現，父母閒暇時間讀書的家庭中，孩子的優秀比例，比業餘時間「玩手機」「打牌」的家庭要高出60%以上！
「學習型」的家庭氛圍能夠潛移默化地影響孩子，起到正確的引導作用。
一個學習優異的孩子，往往出自一個充滿墨香的家庭。當父母都以身作則，這份難得書香定會傳承給孩子。
所以，父母應當重視家庭閱讀，即使工作再忙，也要抽出時間，和孩子一起讀書。家長要讓孩子知道，在學習這件事上，他們不是孤軍奮戰，父母要和孩子一起，將「終身學習」踐行到底！
學霸從來都不是天生的，通過後天的努力，每一位孩子都有學霸的潛力。
但是，這種後天的努力，不僅僅是孩子自己的努力，父母和家庭，也起著舉足輕重的作用。一個好的家庭，往往是培養學霸的溫床！
家長朋友，努力營造一個良好的家庭氛圍吧，或許下一個學霸，就是你的孩子。