絲瓜煮湯易發黑?大廚教我1招,絲瓜清香白凈不發黑,煮湯喝特鮮

2020-06-18   舌尖嘗美食

原標題:絲瓜煮湯易發黑?大廚教我1招,絲瓜清香白凈不發黑,煮湯喝特鮮

導語:絲瓜一下鍋就發黑?大廚教我1招技巧,絲瓜清香白凈,還不發黑

絲瓜用來煮湯喝是很常見的做法,不過我們卻也能發現一個問題,絲瓜很容易發黑,其實這是因為大家沒有掌握好其中的方法技巧,大廚分享給我1個小妙招,用其煮的絲瓜湯便非常成功,清香白凈還不發黑,這樣煮的湯不僅是口感美味,而且看上去也特別美觀,對於喜歡喝湯的朋友來說,在夏天當然不能錯過這款用當季蔬菜做的湯,而對於絲瓜易發黑的情況我們用上技巧便可解決,簡單一煮,一份營養更美味的湯便可出鍋上桌,下面我便會將這款絲瓜湯的做法詳細分享給大家。

絲瓜蛤蜊湯的做法:

備用食材:絲瓜1根,蛤蜊300克,料酒1勺,生薑2片,小蔥2根,食鹽少許;

製作過程:第一步,蛤蜊準備出適量,將其放入淡鹽水中養一養,讓其吐乾淨泥沙,仔細清洗乾淨,在鍋中添上水,同時放入2片生薑;

第二步,加上一勺料酒,待將水燒開後,放入蛤蜊,煮至其張口後,便可撈出來,控水待用,絲瓜1根,清洗乾淨後削去皮,將絲瓜切成滾刀塊;

第三步,切好的絲瓜放入在淡鹽水中浸泡5分鐘,便可將絲瓜撈出來,控水,炒鍋中添上少許的食用油,放入絲瓜塊,小火開始慢慢煸炒;

第四步,待將絲瓜炒至發軟的狀態,便可加入適量的清水,轉至大火將水燒開,繼續煮3分鐘的時間,便可將事先焯水並且控乾的蛤蜊放入在鍋中;

第五步,再次煮開後,根據個人的口味加上點食鹽調味,同時滴入幾滴香油提味,便可關火,將做好的絲瓜湯盛出在碗中,撒上點蔥花點綴便可。

小編總結:絲瓜和蛤蜊可以說是天生的一對,兩者搭配用來煮湯是非常不錯的選擇,清淡味美價值豐富,相信你喝一次便會愛上,絲瓜作為夏天的一種應季蔬菜,其中富含多種營養元素,可以充分被人體吸收,而蛤蜊中又含有豐富的蛋白質,屬於低脂肪高蛋白的食物,在夏天適當給家人吃會有非常好的幫助,在夏天的飲食便儘量要以清淡為主,也會更加健康,蛤蜊和絲瓜的價格相對都比較實惠,10塊錢的成本便能做出一道營養更美味的湯,相信你的家人也會愛上喝。

烹飪小技巧:

1、絲瓜一下鍋就發黑?大廚教我1個妙招,別直接下鍋煮,事先放入在淡鹽水中浸泡一會,讓其隔絕氧氣,便能很好防止其發黑,這樣的絲瓜好吃更好看,下鍋煮依然會保證白凈;

2、蛤蜊事先需要放入淡鹽水中養一養,讓其吐乾淨泥沙,蛤蜊吃著才會更加乾淨,記得焯水的時候,開水下鍋,時間一定不能太長了,否則蛤蜊的肉質容易變老,待看到其張口後便可快速撈出;

3、絲瓜事先下鍋翻炒下,將其中的香味激發出來,口感會更好,待將蛤蜊下鍋一同煮好後,再加上調味料,不用太多的調味料,我只放了食鹽和香油,整體的口感特別清香。

絲瓜煮湯就用這個方法,白凈不發黑,鮮香更美味,如果你認為這份湯的做法還不錯,歡迎收藏起來學著做!