我已經記不清這是第多少次，她磨蹭到晚上12點還不睡覺。
我奪過女兒手裡的iPad，生氣地質問她：
「規定好的時間，為什麼還在看平板？
為什麼我好好說，你就是不聽，非得我一遍遍催？
起床磨蹭，出門磨蹭，吃飯磨蹭，就連睡覺都要磨蹭，你是樹獺嗎？！」
「規定好的時間，為什麼還在看平板？
為什麼我好好說，你就是不聽，非得我一遍遍催？
起床磨蹭，出門磨蹭，吃飯磨蹭，就連睡覺都要磨蹭，你是樹獺嗎？！」
女兒抬起頭，不耐煩地瞄了我一眼，起身不緊不慢地離開客廳。
看著她進了臥室，一會摸摸這一會玩玩那，就是不上床，我又忍不住催促：
「上床熄燈睡覺，明明三分鐘能解決的事情，你硬是要磨蹭個30分鐘，你看看現在都幾點了？！」
我等待著女兒像以前一樣順從地躺下睡覺。
然而，這次她的反應出乎我的意料。
她撅著小嘴，蹭地站起來，狠狠地把心愛的玩具扔在地上，接著蹬著眼睛沖我大喊：
「哼！為什麼你和爸爸總是可以很晚才睡？」
「我現在不困！我不睡不睡就不睡！」
原本溫順的女兒，現在像一隻全身炸毛的小狼，我當場呆住。
於是，我重新整理了一下自己的情緒，跟女兒解釋：「媽媽是擔心你第二天上學起不來，你遲到的話就會被老師批評，媽媽不想你被批評，怕你難過。」
「只要你不擔心被老師批評，媽媽尊重你的選擇，你想什麼時候睡，你來決定吧！」
女兒聽完我的話，半信半疑地撿起地上的玩具在床上玩起來，而我則坐在一旁看書，想看看她到底能磨到幾點睡覺，過了10分鐘回頭一看，她竟然睡著了。
比我平時催促她睡覺，還快了20分鐘。
那一刻我突然想起，尹建莉老師在《好媽媽勝過好老師》書里，寫過這麼一句話：
「一個人，首先是個自由的人，才可能成為一個自覺的人。」
「一個人，首先是個自由的人，才可能成為一個自覺的人。」
愛催促的家長，永遠養不出自覺的孩子。
磨蹭，真是孩子的錯嗎？
知乎上有家長問：為什麼孩子這麼磨蹭？
其中，有一條高贊回答：
「磨蹭是孩子天性使然。」
這位答主女兒以前也特別磨蹭，動作總是慢吞吞的，時常讓她覺得火大。
有一次周末，她打算帶女兒去公園玩，女兒出門前興高采烈地準備起「行李」，許是平時催多了，怕她等久了，還不忘告訴她「媽媽，你等等，馬上！」
看著女兒忙碌地在各個屋子裡穿梭，答主便沒好意思催。
但是5分鐘、10分鐘過去了，女兒依然沒有要走的意思，答主便走到女兒房間一探究竟。
結果，女兒竟坐在地上玩起來了。
她站在門後問：「你不是馬上要走了麼？咋還玩上了？」
女兒一臉為難地對我說：「媽媽，你看它們都想跟我走，我正在讓他們展示才藝，我再選一個表現最好的。」
這個答案讓她萬萬沒想到。
從此，每當孩子磨蹭的時候，她都會問問孩子在幹什麼，孩子給出的答案也是千奇百怪。
總之，就是這個好玩，那個有趣。孩子常常在做事途中，被其他有意思的事情，分散了注意力，而忘了最初要做的是什麼。
不難發現，磨蹭幾乎是所有孩子的「通病」，其實，孩子拖拉磨蹭，跟自身大腦發育有關，我們都誤會了孩子。
為什麼這麼說呢？
科學研究表明：大腦主要受前額皮層與邊緣系統的影響。
邊緣系統主要控制情緒；前額皮層，主要幫助人們做決定、執行任務。
打個比方，「邊緣系統」和「前額皮層」在大腦里各司其職：
一個是負責行樂的「猴子」；一個是負責控制行動的理智小人。
這就解釋了為什麼孩子對玩耍以外的事都比較磨蹭。
由於大腦發育不完全，孩子大腦中負責玩樂的「猴子」總是能輕而易舉戰勝負責執行任務的理智小人。
曾看過一段扎心的視頻：
兒子請求先玩會手機再做作業，爸爸一開始答應了。
可時間過去很久，兒子還在樂此不疲地打遊戲，爸爸忍不住敲桌子提醒時間。
兒子卻完全沉迷在遊戲中，壓根沒有理會父親，更沒有注意到身邊催促的父親把手都砸紅了。
評論區的父母們，感同身受紛紛吐槽：
「這不就是我家孩子嘛，一樣不省心的娃。」
「這種專注的態度，用在學習上就好了！」
還有的家長則吐槽：「我們家即便是去寫作業了，也總是摸摸鉛筆，扣扣橡皮，就是沒法集中精力寫作業，20分鐘能完成的作業，非得磨蹭個2小時。」
針對孩子學習上的磨蹭，育兒專家田宏傑則表示：
「其實孩子上小學碰到磨蹭這類問題是必然的，因為整個小學階段孩子的大腦神經的額葉沒有發展好。」
「其實孩子上小學碰到磨蹭這類問題是必然的，因為整個小學階段孩子的大腦神經的額葉沒有發展好。」
科學研究表明，人類的前額葉要到20歲左右才算髮育成熟。
前額葉掌管人的神經的控制功能，和語言的調整功能。
如果前額葉沒發展好，孩子就沒辦法集中精力，容易受到外界事物影響，特別容易走神，因此，寫作業時，就顯得磨蹭。
所以，尊重孩子的大腦發育特點，與其催促，不如仔細觀察，適度引導，慢慢培養孩子「自律」。
教會孩子自律，才是真正的富養
自律是孩子迎接開掛人生的最佳姿勢，印象里，我們身邊的學霸們都有「高度自律」這麼一個共同點。
曾有一則新聞，震驚了朋友圈：
湖南師大附中一個寢室里，6名男生全部考入了清華、北大。
這6個小伙子，來自三湘四水，分別來自長沙、衡陽、岳陽等地。
因為都喜歡化學奧賽，自高一起，他們就住在同一寢室。
為了營造一個好的學習和休息環境，他們制定了「寢室公約」：
22:40下晚自習後的半個小時，可以聊天、吃零食、討論學習問題；
23:10不能聊天了，可以搞內務；
23:50熄大燈，可以開小燈，不影響別人睡覺。
共同營造良好的匹克氛圍（為自己好也為別人好），違者罰搞衛生一天。
一份寢室公約，讓他們的學習、生活步調達到高度一致，這也成為224寢室成功的「秘訣」
經過3年的共同努力，6個男生都取得了驕人的成績。
他們3人考入清華大學，3人保送到北大的同一個專業，友誼得以繼續延續。
看到這樣的神仙宿舍，網友們的評論炸了：
「我當時沒考上就是室友的原因。」
「物以類聚，人以群分。」
學霸宿舍集體性的成功或許可遇不可求，難以複製。
但他們的寶貴經驗再一次印證「自律」是獲得成功的秘密武器。
M·斯科特·派克在《少有人走的路》里這樣寫過：「自律是解決人生問題主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。」
每年高考成績出來之後，我們通常發現，那些成績比較好的學霸，都不是只會死讀書的「書呆子」，相反都是非常自律的孩子，他們懂得合理安排學習和玩樂的時間。
比如前年的廣西狀元楊晨煜。
2019年高考，隨著全國各大高校的考研錄取結果紛紛揭曉，楊晨煜雙科滿分，總分730分考上清華大學，創下廣西恢復高考以來理科總分最高分紀錄的事跡，引來眾多師生關注。
雖然時間過去快3年了，但是楊晨煜還是紀錄的保持者。
學霸楊晨煜並非是死讀書，相反他的愛好很廣泛。
楊晨煜非常喜歡運動，很善於踢球，他也有著不錯的書法能力，上了高中後，無論學業多忙，他都要和書法社的同學切磋一番。
對於如何把學業和興趣兼顧好，楊晨煜的秘訣是：時間管理。
他把高中三年的時間規劃得非常詳細，具體到每一天、每個月要完成什麼任務。
沒有哪個孩子天生就會自律，楊媽媽在談到學霸是如何養成時說：
「孩子良好的習慣，要從小培養，習慣養成後，剩餘的交給他自己。」
清華子賢總結過一句話：「不是先有自律的品格，才有緊湊的日程表；是先有日程表變成習慣，才看起來自律。」
放下焦慮，自律是可以訓練的
《最有生產力的一年》一書中說：「自律，是可以訓練的。」
但培養自律的前提是，讓孩子學會時間管理能力，懂得凡事做規劃，才能更好地學習和成長。
我們可以藉助計時器，在孩子畫畫、玩耍或者做作業時，感受時間的流逝。
經常跟孩子聊聊今天做了什麼，每個時間段都用來做了哪些事，通過日常的交談提高孩子的時間敏感度。
當孩子對時間有了具體感知能力後，便可以邀請孩子一起制定每日計劃。
不管大事小事，父母都可以幫助孩子一起商量設定一個明確的時間限制。
比如：
「準備碗筷5分鐘，吃飯20分鐘。」
「閱讀30分鐘，休息10分鐘。」
「出門前，換衣服15分鐘。」
計劃制定完成後，把日程表貼在顯眼的位置，這種提醒方式，看似簡單，其實也最有效。
因為孩子主動參與其中，能夠最大調動孩子的積極性，同時，鍛鍊孩子的時間管理能力。
執行中，有做不到的，家長不立刻指出來。經過一周的觀察後進行復盤，孩子做的好的，給予正向反饋；做的不足的地方，給予緩衝和調整的時間。
那麼，孩子則會因為在父母不催促給予的尊重和不斷地嘗試中，找到最佳的自律方式。
但是，孩子磨蹭的問題，除了缺乏時間概念外，還可能存在其他各種各樣的原因，不同的孩子，不同的問題，解決方法也不盡相同。
為此，尹建莉父母學堂導師級輔導員瑞媽，率眾多優秀輔導員精心打造了 【孩子太磨蹭怎麼辦】1+7訓練營。
如果您家有位磨蹭娃，不論年齡幾何，都強烈建議學習這門課程。
針對性幫助家長朋友，解決自家娃現有的磨蹭、拖延問題。
參加過的媽媽反饋：自家娃的速度真的快了好多！時間管理能力蹭蹭蹭上漲。
5大根因，洞悉孩子磨蹭的真相，「對症下藥」；
5大誤區，嚴重摧毀孩子的自我管理能力，切勿再犯；
1個宗旨、3個對策，孩子快起來，真的很簡單；
3個方法，培養孩子時間管理能力，拉開和別家孩子差距；
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學過的父母表示：
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