看過熱播影視劇《覺醒年代》的朋友，一定會熟悉偉人青年時寫下的名言：「文明其精神，野蠻其體魄」。
文明其思想，野蠻其體魄，心力體力合二為一，世上事未有不成。諸位，這才是我們中國的新青年。
1917年4月1日，偉人以「二十八畫生」為筆名，在《新青年》第三卷第二號上發表了《體育之研究》一文。他寫道：「體育一道，配德育與智育，而德智皆寄於體。無體是無德智也。」說的是人的全面發展從體育運動開始。
一代偉人，不僅具有雄才大略，而且博學廣識、多才多藝、愛好體育。從青少年時代起，他就與體育結下了不解之緣。
一生都愛打桌球
早在湖南第一師範念書時，偉人就愛上了桌球。
當時，湖南第一師範有很大的操場，但沒有室內運動場，一到雨天就不能開展運動。
湖南省立第一師範學校遊戲體操攝影
偉人認為桌球對場地要求低，器材簡單，容易開展，因而倡導在學生中開展桌球運動。在他任學友會總務時，曾給每個班配置簡易的桌球檯。
對此，學友會記事錄中有明確記載：「惟桌球一事輕而易舉，隨處設席，無須專室，運動即和徐適度，而置備復易。乃作木架12個，竹布網12片，每班各一，由每班一人具名領取。」
在延安時的艱苦歲月里，打桌球成了偉人工作餘暇的主要運動項目。後勤部的木匠師傅找來一些彈性較好的木頭，用它做成了既能打球又能開會的一對桌子，還做了支架。而桌球一般是從敵人倉庫中偶爾繳獲而得，或是由大城市來的學生和海外華僑帶來；球拍是自製的「光板」。
偉人此時慣用直板握法，中指和食指兩個指頭皆握在球拍前面。每當偉人伏案工作久了，就會和身邊的工作人員打上一場球。在你來我往的發球、接球、扣球中，一身的疲勞很快就消失了。
偉人打桌球
1942年，偉人特別提出了「鍛鍊身體，好打日本」的口號。為了增強戰士體質，提高作戰本領，他經常帶領幹部戰士練習爬山、打野操、做遊戲。這個時期，部隊的體育運動更加多樣化，除緊密結合軍事訓練開展射擊、刺殺、劈刀、投擲、越障礙、過獨木橋、跑步、跳高、跳遠、撐竿跳高、木馬等項目外，還利用業餘時間開展籃球、足球、桌球、單槓、雙槓、爬竿、打鞦韆等活動。
偉人打桌球
偉人打桌球
1952年6月10日，偉人為中國體育工作題寫了「發展體育運動，增強人民體質」12個大字，揭示了體育本質和目的，為剛剛起步的中國體育事業發展指明了方向
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