心理疾病,是一種病,是指一個人由於精神上的緊張,干擾,而使自己思維上?情感上和行為上,發生了偏離社會生活規範軌道的現象?
心理和行為上偏離社會生活規範程度越厲害,心理疾病也就愈嚴重?長期過度緊張可能會導致一系列的心理疾病?長期處於這種狀態可能使人產生精神病變?
心理疾病發生的原因複雜,影響的因素也有很多,根據材料,總結列出常見的10種誘因:
01
感情與家庭的變故
現代社會中,因為感情受挫和婚姻變故所引發的心理問題越來越多?失戀無疑是很痛苦的情感體驗,失戀的一方會因對感情的難以割捨而痛苦不已,失落感會加重心理失衡的程度,有些人因此產生心理障礙甚至是不理性的過激行為,給對方和自己造成難以彌補的傷害?
隨著現代思想觀念的轉變,以及對婚姻質量的重視和要求,離婚率在我國也呈現不斷上升的趨勢?離婚後的受損方,尤其是女性,往往經受不住這種變故的打擊,造成心理傷害?一項相關調查表明,目前我國離婚人群中,感到心理壓力過重的約占70%,這一群體非常需要心理支持與幫助?
02
超負荷的工作壓力
在社會整體節奏迅速加快的同時,都市白領群體更是被高強度的工作壓力所困?他們中的很多人長期處於高度緊張的狀態下,且常常得不到及時的調適,久而久之便會產生焦慮不安?精神抑鬱等症狀,重則誘發心理障礙或精神疾病?從生理角度講,一個人的精神如果總是高度緊張的話,會造成內分泌功能失調及免疫力下降,易產生各種身心疾病,甚至會導致「過勞死」?
03
對網絡的依賴心理
網絡的出現,極大地方便了現代人的生活和工作,但其負面影響也是不容忽視的?尤其是廣大青少年,對網絡有著極大的興趣,上網成了他們生活中重要的部分?適當上網是有益的,但每天以大量時間上網,或上一些不健康的網站,極可能誘發上網人群的心理疾病?如長期上網聊天?遊戲?網戀,極可能使上網者因長期處於虛擬狀態而影響其正常的認知?情感和心理定位,嚴重者甚至會發生人格分裂?
04
生活貧困加重心理壓力
這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生?由於下崗,尤其是夫妻雙雙下崗,其心理壓力可想而知?由於一些下崗職工觀念一時難以轉換,對家政?建築等工作不屑一顧,因而形成「高不成?低不就」的尷尬局面?在心理壓力與生活壓力的雙重作用下,極易導致心理疾患,甚至造成家庭破裂?
「貧困生」一直是高校的敏感話題?對於邁入高等學府的有些貧困生而言,一方面是經濟狀況的窘迫,一方面是虛榮心的作祟,這種現實會加劇矛盾心理,使這些貧困生心理疾患的機率增高?
05
急功近利的心理傾向
在對事業的追求上,有些人具有急功近利的傾向,他們往往經不起失敗的打擊?由於他們對成功的期望很高,且不想耗費太多的力氣,總想以小博大,希望事半功倍?可現實又往往不因人的主觀意願而改變,當然就容易失望?失落?也有些人因急於求成而拚命工作,不斷自我加壓,總是苛求自己,結果常常因心有餘而力不足導致失敗,並誘發抑鬱症?自閉症等心理障礙?
06
學習任務過於繁重
眾所周知,從某種角度而言,目前最苦的是學生,尤其是中學生?他們天天面對著讀不完的書和看不完的複習資料,面對著父母老師的殷切期盼,深感不堪重負?目前無論是小學生?中學生還是大學生,患有各種不同程度心理疾病者不在少數?考試壓力所引發的心理症狀主要有:反應遲鈍過激?焦躁不安?學習恐懼?抑鬱及厭學心理?
07
過分溺愛獨生子女
不少獨生子女任性?自私?不善交際?適應力差等現象已成為家長和學校都感到較為棘手的問題,而造成這些問題的根源卻在家長?他們對獨生子女過於溺愛,在溺愛中長大的孩子,除了養成任性?自私等不良習性之外,還常常表現為性格孤僻?耐挫力差?社交恐懼甚至有暴力傾向?家長的溺愛會造成孩子的心理病灶,這種潛在危機就像定時炸彈,引爆後的殺傷力是巨大的?
08
投資受損後無法承受
近年來,人們的投資意識不斷增強,如買股票?買彩票?買房子?做生意等等?這其中既有投資的成分,也有投機的操作,當長期的投入沒有得到期望的回報或資本嚴重虧損時,難免造成人們心理失衡?強烈的挫敗感?情緒的劇烈波動?巨額資金的流失,極可能摧垮一個人的心理防線,有的人甚至因此而輕生?
09
老年人缺乏精神關愛
我國已進入老齡化社會,對老年人的精神關愛是全社會都應當關注的大事?目前,我國絕大部分老年人的物質生活基本得以滿足,但他們的精神生活和心理需求卻未必盡如人意?一項調查表明,目前我國老年人心理疾病有上升趨勢,而其主要是由於缺乏精神關懷所致?由此可見,老人晚年失愛已成為不容忽視的問題,這是引發老年人心理問題的重要誘因?
10
難以適應社會發展
現代社會飛速發展?瞬息萬變,有些人卻因種種原因而難以適應?這種不適應包括很多方面:對社會的不公平現象看不慣,又因自己無力改變現狀而鬱悶?煩躁;對單位里的分配不均看不慣,為自己的報酬偏低而憤憤不平;因信仰的蒼白而產生失落感?無歸屬感;因個人技能與現代化的差距而焦急?無奈等等?
在上述這些情況下,如果情緒不能及時得到疏導和調整,就容易導致人們產生「心病」?隨著科學技術的發展及生活水平的提高,現代社會也出現了很多心理疾病症狀?心理障礙幾乎是人人都可能遇到,如失戀?落榜?人際關係衝突造成的情緒波動?失調,一段時間內不良心境造成的興趣減退?生活規律紊亂甚至行為異常?性格偏離等等,這些由於現實問題所引起的情緒障礙,成為心理障礙?遇到這些問題大多數人往往自我調節或求助父母?親朋?老師等幫助來調節,如果通過這些調節方法仍無效果時,就需要找心理諮詢醫生尋求幫助?
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