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本文闡述自我欺騙中積極偏差在信息加工過程中的認知規律，分析自我欺騙對個體的積極作用，並提出從辨證視角來審視自我欺騙對個體的積極作用。短暫的自我欺騙對個體有著積極作用，但是長期缺乏真實自我認知的自我欺騙會阻礙個體的發展。適度自我欺騙是基於個體積極和消極心理狀態的平衡，通過調節心理健康、主觀幸福感和人際關係來提高自我適應性，而不是完全迴避自我的消極消息。
現研究者們對自我欺騙的概念存有爭議，常會把自我欺騙與過度自信(overconfidence)[1]、否認(denial)[2]、積極錯覺(positiveillusions)[3]等概念混淆。一些研究者們把自我欺騙定義為同時維護兩個相反的信念，即錯誤信念和真實信念。意識到錯誤信念，而把真實信念存放在無意識當中，自我欺騙是一種對真實信念扭曲的錯誤信念。還有一些研究者把自我欺騙定義成，為達到某個期待的特質或動機，個體信念和實際行為、生理反應產生分離。更重要的是，研究者們普遍認為自我欺騙是個體在特定情境中表現出的一種積極信念。自我欺騙是儘管在面對相反證據時，個體仍會堅持自我的一種積極信念[4][6]，也可稱為積極性自我欺騙。這種自我欺騙被視為一種選擇性信息的積極偏差，即在消極信息面前優先加工那些積極信息[7]。所有的自我欺騙都是偏差在起作用[8]，但並不是所有的積極偏差都是自我欺騙。只有當人們偏好積極信息超過消極信息的方式，並反射出個體動機時，才被視為自我欺騙[7]。本文闡述自我欺騙中積極偏差在信息加工過程中的認知規律，分析自我欺騙對個體的積極作用，並提出從辨證視角來審視自我欺騙對個體的積極作用。
自我欺騙中的積極偏差加工
1.1 搜索或感知信息
個體在信息搜索或感知時，由於接觸到的信息與自己的目標、想法不相符，人們會避免進一步的信息搜索甚至會自動質疑這些信息的有效性和真實性。比如當自己購買了假冒產品而又無法退換時，人們會避免偽劣產品的檢查[9]。類似的偏差信息研究在實驗室中也可見，Ditto和他們同事[10][11]的研究中，被試把他們的唾液塗抹在測試片上，然後觀察唾液是否會變色。結果發現，那些相信「測試條顏色改變是健康指標」的被試比那些相信「測試條顏色改變是不健康指標」的被試在等待顏色變化過程的時間要長60%。這是一種偏差的信息搜集形式:當結果符合期望時，人們會停止對信息的搜集;當結果不符合期望時，人們會繼續搜集信息，這將致使人們創造一種期望並潛在地扭曲真實。Lord等人[12]也做過類似的實驗研究，被試首先預選對死刑反對或支持的態度，然後讓被試針對死刑利弊進行討論，按照普通的邏輯，被試在死刑利弊信息的共同影響下，他們預選的態度會受到很大的影響。但是事實相反，他們實驗後的態度立場比預選的態度更加堅定。支持死刑的被試會接受有關死刑有利的信息，懷疑甚至拒絕有弊的信息，反對死刑的被試則相反。這種選擇性的搜索信息就是一種自我欺騙，個體可以減少認知負荷來進行自我肯定。
1.2 解釋信息
在特定的情境下，個體在解釋信息時，會對不受歡迎的信息進行受歡迎編碼的合理化解釋，比如在生活中人們常把「自我不努力以致失敗的事實」歸因為運氣差，否認消極或威脅的自我感知來維護自尊和自我認知失調。個體這種合理化的解釋對人際間的道德行為產生了一定的消極影響，為個體提供了使不合理的行為轉換成合適行為的一種方法[13]，促使個體不道德行為的合理化，即個體欺騙自己去相信一個不道德的行為是正當的，卻忽視行為道德的可信性或真實性[14]。如在生活中，人們對自己的自私損人行為，以「人不為己，天誅地滅」的古語來進行道德推脫。
1.3 記憶信息
在信息記憶加工中，即便個體注意並接受了不受歡迎的信息，也不能確保這些信息可以在個體記憶中可以檢索，那些跟自己偏好不一致的信息很容易遺忘或扭曲。在所有與自我相關的行為中，相比壞的行為，人們對好的行為往往保持著更為牢固的記憶，而這種偏差不存在對他人的記憶中[15]。生活中，個體往往對比賽中自己勝利的細節保持牢固的記憶，而容易忘記比賽中糟糕的經歷。事實上，這些記憶可能被個體扭曲或者籠罩成自我的見解，也就是把受自我歡迎的信息放在意識中，而把不受自我歡迎的信息放在無意識中，以此對信息進行有選擇性的遺忘加工和重構。
自我欺騙對個體的積極作用
2.1 適應性價值：贏家效應
Trivers(2000)認為積極自我認知有利於個體受益，大量的實證研究認為，自我欺騙可引發自我增強來使個體受益[7]，因為人們通常會對自信的個體印象深刻，自信決定了人們選擇誰作為領導者、伴侶、工作等[7]。自我欺騙引發的自我增強，讓個體更容易被相信，其觀點和建議更可能被採納，以致自我欺騙促進人際說服[16]。
自我欺騙對人類與社會環境有著積極作用，甚至超越了當代社會，並延伸到人類的進化。自我欺騙中引發的自我增強所帶來的人類進化適應性價值(增加繁衍的成功)，如自我欺騙所引發的贏家效應[17][18]。贏家效應是指之前的勝利可以增加贏得當前的競爭和社會衝突的一種能力。雖然贏家效應發生在哺乳動物、魚類、鳥類和無脊椎動物等不同物種中，其存在的大小程度在這些物種或親緣關係密切的物種之間有著大小差異[19][20]。有來自動物的實證研究證明贏家效應的存在，如州白足鼠的研究[21]。在這個研究中，隨機挑選雄鼠分別給予1至3次成功經驗。然後，這些雄性鼠與另外一些稍有競爭性的雄鼠進行競爭測試，結果發現在測試中，之前獲得三次勝利的雄性鼠比沒有獲得勝利經驗的雄性鼠，其勝利的比例要高得多。也有來自對人的實驗研究來考察贏家效應[22]，在這項研究中，男性和女性完成一個沉浸式虛擬現實的實驗，每個被試隨機虛擬成一個矮的或高的化身，參加一個競爭性的談判。在談判過程中，被試可以感知自己和談判對方之間的身高差，而談判對方則不能感知身高差。結果顯示，高個化身在談判中表現得比矮個化身更具「攻擊性」。接下來，被試被帶出虛擬環境，要求與現實的個體進行另一輪面對面的競爭性談判。有趣的是，研究結果顯示在先前(虛擬)互動中擁有較高化身的個體，在隨後面對面互動中表現得更為咄咄逼人。從這些動物和人的實驗研究發現表明，從獲勝經驗中獲得的自我感知線索可以調節未來的競爭行為，人類能夠形成和表達贏家效應的觀點提供了有力的支持。通過增強個體在攻擊性遭遇中的積極自我感知，並表明這種自我感知是一種真正的線索，它可以在完全不同的環境中和一個完整的過程中調節未來的成功[22]。另外，有研究認為，贏家效應的作用之一是幫助引導社會等級的形成[23]。贏家效應提高個體適應度的一種機制，如有助於解決個體間的支配關係[24]，以及下屬地位的關係[25]。因此，自我欺騙是個人獲得自我積極信念的途徑，這些信念可以促使個體自信、我增強來獲得贏家效應，提高個體適應度。
2.2 提高主觀幸福感和心理健康
Taylor[11]對「真實自我認識對心理健康至關重要」的觀點提出質疑，過於真實的自我認識被認為是心理上的適應性不良[26]。Taylor和Brown[27]的研究表明，對現實的感覺偏向於積極個體的心理會更健康。自我欺騙在減少個體焦慮症狀起到了一定的作用[28]，甚至自我欺騙是降低自殺風險的重要應對機制[29]。弗洛伊德認為強大的心理障礙阻礙了自我認識，個體通過避免威脅和消極信息來保護自己免受威脅或遭遇不適[26]。其中，壓抑與自我欺騙有著細微的差別，同時處理信息的手段來促使個體免於焦慮[30]，使大腦具備通過扭曲意識來減少焦慮的能力[31]。另外，自我欺騙還被應用於心理健康的干預治療。有研究把自我欺騙應用在狂躁症患者心理干預治療，給患者注入信任、美感、價值理念、生命意義等積極信念，使患者病情逐漸減輕，至狂躁症行為消失，這可能是因為自我欺騙促進患者脫離實際的消極情結，去擁有積極的價值信念，促使患者大腦分泌多巴胺或者其他未知或未發現的化學物質，來實現人體的自我調節，以致對躁狂症的矯正發揮了積極的作用[32]。還有對癌症晚期病人的研究發現，病人對自我的病情有著不現實並可治癒的幻想，這種自我欺騙是病人維護信念系統的自我防禦，並有著比接受現實更少的努力和認知負荷[33]。因此，自我欺騙被視為主觀幸福感[34]、心理健康[28]和自尊[35]的重要組成部分，自我欺騙是一種與心理健康和幸福感的應對策略[34]。
2.3 獲得和維護人際關係
進化心理學家認為自我欺騙進化的核心假設是，自我欺騙是為了更好地欺騙他人[7][8][36][37][38][39]，通過避免欺騙中認知負荷、緊張的信號、壓抑等信號，來避免他人對自我欺騙行為的識別和探測，來獲得或維護沒有衝突的人際關係。25年以前，進化生物學家RobertTrivers在《RichardDawkins自私基因論》一書的引言中提出，自我欺騙會促進在兩性競爭中的其它欺騙，從而成為一個無意識求偶策略，之後有研究表明女性的自我欺騙可促進求偶的成功，即自我欺騙的程度可以預示交往對象的頻率和地位[38]。
人類是第一個利用欺騙來促進利他和合作的物種[40]，根據社會理論，欺騙有四種保護功能：緊急情況下的欺騙、隱私保護下的欺騙、以保護有需要的他人(具有社會關懷)的利他欺騙，以及維持社會凝聚力的合作欺騙。這些保護性的欺騙大多以半真半假的謊言出現，因為欺騙者希望在不造成有害後果的情況下，為自己或他人謀利來維護人際關係，並且保護性欺騙和自我欺騙兩種現象經常同時發生[18]。例如個體會在朋友的晚宴上，隱瞞對另一位客人的不滿，並與其進行良好的溝通，以免除衝突來避免朋友的尷尬，這對各方都有著益處。Rorty[41]認為，在角色扮演和符合社會期望的情境下，欺騙總是以自我欺騙的形式出現，使自己和他人相信這是誠實的自己，而沒有表現出矛盾的情緒。因此，保護性欺騙是滋長自我欺騙的肥沃土壤，因為它大多建立在半真半假的基礎上，以不透明、含糊不清的信息呈現並隱含著令人信服的理由，同時其在符合社會期望和規範的情況下，強化自我欺騙來支持個體的積極信念。
自我欺騙對個體積極作用的辯證審視
自我欺騙不僅對個體的有著積極作用，還有許多的研究表明，自我欺騙對個體有著消極作用。自我欺騙使個體無法清楚地認知自己，不利於個體的長期發展，如對疾病的否認致使危害健康[42]、自我欺騙是維持毒癮的一種機制[43]。自我欺騙被當作一種策略來處理自身利益與道德標準之間的衝突[44][45][46]。自我欺騙是一種道德虛偽的策略，將個體的行為誤認為是道德的，避免將其行為與道德標準進行比較[44]，會促進不道德、欺騙的發生，如讓男性伴侶在施暴過程感受到道德[47][48]。
用辯證的視角來審視自我欺騙，是正確認知自我欺騙的關鍵，這將有助於人們趨利避害的利用自我欺騙來服務於個體的生活。在時間上，自我欺騙對個體的積極作用，同時伴隨著消極作用。Chance，Norton，Gino和Ariely[4]的研究，用金錢來獎勵那些可以精確預測自己分數的被試，結果發現被試依舊忽視作弊行為，高估自己未來的成績。這個研究證明，短期來看自我欺騙是收益的，但是從長遠來看個體將會為此付出高昂的代價[4][49]。另外，還有研究發現，自我欺騙對個體的積極和消極作用還存在程度效應。少量的自我欺騙對個體是有益的，可以導致個體防禦的加強，減少焦慮，而自我欺騙水平太高的個體，由於應對焦慮的能力長期受到阻礙，其焦慮水平更高[28]。依據自我欺騙的時間和程度效應，本文認為自我欺騙的積極作用是短暫且有著即時獎賞，但是長期的自我欺騙會有著消極作用[50]，會造成個體的高昂損失;另一方面，適度自我欺騙是基於個體積極和消極心理狀態的平衡，通過調節心理健康、主觀幸福感和人際關係來提高自我適應性，而不是完全迴避自我的消極信息。即使消極信息本身包含一種令人不愉快的信息，但消極信息最終可能會使個體從中受益[51]。
基金項目
湖南省教育廳科學研究項目「自我行為表征模糊對自我欺騙的影響」(15C0885);湖南省哲學社會科學基金「社會比較下的模糊行為表征對自我欺騙的影響及其機制」(15YBA268)。
參考文獻詳見：
https://www.sciscanpub.com/uploads/2019/10/12/pc20191057v3.pdf
轉自：三倉心理學
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