這才是杏鮑菇最好吃的做法,葷素搭配,開胃下飯,做法也簡單

2021-08-22     美食君浩先生

原標題:這才是杏鮑菇最好吃的做法,葷素搭配,開胃下飯,做法也簡單

杏鮑菇是一種很常見的菌類,富含蛋白質和人體所需的多種微量元素,適當吃點可以增強免疫力。杏鮑菇肉質肥厚,口感鮮嫩,有點像鮑魚,深受大家喜愛。

杏鮑菇價格很便宜,我們這邊一斤才2塊錢,杏鮑菇做法也多樣,一般我們都是拿來煮湯或者清炒。今天分享一道營養豐富的菜肴,葷素搭配,做法也很簡單。把杏鮑菇切小塊,搭配胡蘿蔔和肉片簡單一炒就是一道美味的下飯菜,香味獨特,肉片又嫩又滑,一上桌就要多吃兩碗飯。喜歡杏鮑菇的朋友,可以照著下面的做法跟著學。

【食材】:杏鮑菇2個,香菇3個,豬瘦肉200克,青椒1個,胡蘿蔔1根,大蒜2個,小蔥1根,鹽,生抽。

【做法】:

1、把杏鮑菇、胡蘿蔔和香菇,用清水洗乾淨,接著把杏鮑菇對半切開,再切小片;胡蘿蔔去皮,和香菇一起切成小片,備用。

2、青椒也切小片;大蒜切碎;小蔥切小段。

3、瘦肉也切小片,放入碗中,加入1湯匙鹽、1湯匙生抽、1湯匙老抽和1湯匙玉米澱粉,用手抓均勻,再加入1湯匙食用油,繼續抓勻,然後放置5分鐘,讓肉片腌制入味。油的作用是鎖住肉片的水分,這樣在炒肉片的時候才不會粘鍋底。

4、熱鍋倒入適量清水,加入1湯匙鹽和1湯匙食用油,等水燒開後,倒入杏鮑菇、香菇和胡蘿蔔,焯燙1分鐘,菌菇都有異味,所以需要焯水。最後加入青椒,焯燙5秒,然後迅速撈出所有食材,瀝干水分。

5、熱鍋倒入少許食用油,等油溫燒至三成熱,倒入肉片,中小火煸炒至肉片斷生,再撈出。

6、鍋中留少許底油,加入蒜末和蔥段炒出香味,開大火翻炒1分鐘,炒出水分。接著加入1湯匙鹽和1湯匙生抽,繼續大火翻炒30秒。

7、再加入肉片,繼續翻炒10秒,即可關火。

8、這道杏鮑菇炒肉片就完成了,不管是就飯吃還是當下酒菜,味道都非常不錯,大家可以試試這種做法。

【小貼士】:這道菜完全沒有任何難度,只需要先將肉片腌制好就行了。

喜歡吃杏鮑菇的朋友可以試試這個做法,保證你吃了還想吃~

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