入夏以後，有幾類坑娃涼鞋別買，潛藏三個隱患，腿型變醜只是其一

太軟的涼鞋

「孩子的鞋子要軟，走起路來才舒服。」這是很多家長買鞋時存在的一個誤區。

事實上，太軟的鞋子，容易給孩子造成幾重傷害：

一、軟鞋的穩定性差，對孩子的腳部支撐力不足，往往無法給孩子的腳提供足夠的保護，反而容易讓娃崴腳；

二、經常給小孩穿太軟的鞋子，他們的足弓不能得到承托支撐，時間久了容易形成扁平足，不僅影響其運動能力，出現跟腱炎的幾率也會高很多；

三、專家認為，鞋子需要有一定的硬度，能夠讓孩子在走路時不自覺調整好自己的姿態，而過軟的鞋子，則更容易使得孩子的步態不佳，影響腿型發育，使其出現O型腿、X型腿。

補充說明：國外兒童鞋硬度標準最高能達到85邵爾，而我國鞋子的硬度標準為45-65邵爾，父母在給孩子挑選涼鞋時，要注意選擇軟硬適中的。

建議可以折孩子的鞋底和鞋身試試，如果鞋底前三分之一可折動，且鞋身輕輕扭轉不會輕易變形，一般就是比較合適的。

不合腳的涼鞋

例如過小、過緊、過窄或者是過大的涼鞋。

現在線上購物比較流行，很多父母會一次性在網上給孩子買很多款式的涼鞋，可有些鞋子的尺碼可能不太準，導致買回來以後孩子穿著不合腳。

不過部分家長可能覺得退貨太麻煩，加上鞋子也不算很貴，就讓孩子將就一下，殊不知，你的「懶惰心理」可能就會傷到孩子。

首先，小、緊、窄的鞋子，往往會使得孩子的足部骨頭沒辦法得到正確伸展，容易出現高足弓，腳部發育可能會變畸形，再加上它長期壓迫孩子的足部，還會影響血液循環。

另外，過大的涼鞋一來是會增加孩子的安全隱患，孩子穿上更容易打滑、摔倒；

二來它還容易讓孩子養成不好的走路姿勢，為了穩定重心，身體不自覺前傾。時間久了，還可能導致孩子出現扁平足、足內翻。

如何給孩子選到合腳的涼鞋？

網購的涼鞋：尺碼=孩子凈腳長+0.5～1厘米；

實體店買涼鞋：讓孩子穿上鞋子，大拇指挨到鞋頭，媽媽一手按著孩子的腳趾頭，一手把小拇指塞到後腳跟，確保中間留有一寸的空隙，孩子感到鬆緊合適就行。

除了上述的幾類坑娃涼鞋，洞洞鞋、叫叫鞋、閃光鞋等，也需要注意避開，均有一定的風險。

孩子經常穿錯鞋，有哪些潛在隱患？

通過上面的說明，我們可以總結出，經常穿錯鞋，對孩子的傷害還是挺大的。常見的潛在風險有：

隱患一：易出現扁平足。如果你家孩子運動或者走路時經常容易腳痛，而且足底扁平，往往就需要警惕。

隱患二：腿型變醜。例如X腿型、O腿型，影響個人氣質不說，健康可能也會受到損傷。

隱患三：足部骨頭受傷。出現足內翻、足外翻，一般這類小孩鞋底的磨損會比較嚴重，父母可以檢查一下。

延伸閱讀：不同年齡的孩子，該如何選鞋？

1歲內寶寶：還沒學會站立的低齡寶寶，不需要穿鞋，過早穿鞋反而容易對孩子造成束縛，影響他學習爬行，感官系統的發育也會變遲緩。

對於學會了站立的寶寶，可以穿手工布鞋或者是絨布鞋，不過夏天可以多光腳。

1～3歲內孩子：他們的足部發育比較快，足弓也會在這個階段顯現出來，所以父母可以給孩子選擇稍微有一點厚度和硬度的鞋子，支撐力更強，給孩子的足部更好的呵護。

不過要注意儘量選透氣性好、防滑的鞋。

3～6歲內孩子：這個時期的小孩比較好動，而且足弓又沒有完全發育好，因此要給他們選擇鞋底稍微厚一點、鞋跟後面有一定硬度的運動鞋，方便他們能穩定地運動。