我家苦瓜從不炒著吃,加上2隻臘鴨腿,不炒不釀肉,好吃極了!

2023-11-10     宜君美食分享

原標題:我家苦瓜從不炒著吃,加上2隻臘鴨腿,不炒不釀肉,好吃極了!

在開始正式製作之前呢,我們首先需要準備以下食材:苦瓜2根,臘鴨腿2隻,白貝500克,生薑1塊,料酒2湯匙,食鹽1湯匙

第一步:將苦瓜清洗乾淨,然後將苦瓜對半切開,再對半切開,一分為四,接著,斜刀切去苦瓜的瓜瓤,瓜瓤儘量切乾淨一點,再將苦瓜再對半切開一次,這樣一根苦瓜就變成8條小長條了,將這些苦瓜條擺放整齊,然後切成寸段,裝盤備用!

第二步:將生薑切片,再把臘鴨腿,去掉繩子,再放到菜板上,用砍骨刀,剁碎均勻大小的小塊,然後起鍋加入清水,將臘鴨腿塊冷水下鍋,放入幾塊薑片,再加入2湯匙料酒,大火煮開後撇去浮末,再煮2分鐘!

第三步:將焯好水的臘鴨肉撈出,然後轉移到砂鍋裡面,將白貝也放入砂鍋裡面,加入剩下的薑片,再加入沒過食材2~3倍的清水,蓋上鍋蓋,放到爐子上大火煮開,煮開後揭蓋斜著放回去,防止湯汁溢出鍋,然後轉成小火煲1個半小時,將臘鴨的營養成分和白貝的鮮美煲出來,使湯汁變成奶白色!

第四步:煲1個半小時以後,湯水變白,這時揭開鍋蓋,放入切好的苦瓜條,然後再蓋上鍋蓋,轉成中火,繼續煲20分鐘,將苦瓜的清苦味煲出來,煲好後根據自己的口味加入食鹽調味即可!

這樣一道清熱解暑,味道清苦喝起來又非常營養的【臘鴨白貝苦瓜湯】就製作完成了,喜歡這道湯的朋友們,就跟著做來試試看吧,保證這個味道不會讓你失望的!

好啦,朋友們!這期的美食教程【臘鴨白貝苦瓜湯】就分享到這裡,如果你在閱讀本文教程的過程中,有看不明白的步驟,請在本文下方的留言區給我留言,我看到後會馬上為你解答的,如果你有更好的建議,或者更好吃的做法,同樣也歡迎你在留言區留言分享!當然了,如果你想學又暫時沒時間呢,也可以先收藏起來哦!

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/42a40a98ddf3f082c40cd3d72065526d.html