今天的文章開始之前，要給大家看一個特別歡樂的視頻——
怎麼樣？跟著笑出眼淚了吧？
看著寶寶這麼激萌、爽朗、快活的笑，老母親是不是連熬5個夜都不成問題！
科學家告訴我們，孩子的笑是了解他們的一扇窗戶。當寶寶們吃飽了滿足地睡覺時，在睡夢中往往都會露出笑容。看到大人開心的臉，跟大人做好玩的互動，寶寶也會禁不住露出歡快的表情。
笑， 對寶寶的成長意義非凡。
天使般的寶寶們微笑背後蘊藏著什麼「小秘密」呢？我們請來了王艷專家為我們揭秘如何通過愛微笑，讓寶寶將來更自信更樂觀。
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一份寶寶微笑發育的時間表
寶寶在媽媽肚子裡時就已經會笑了。通過超聲影像，我們發現胎兒有張嘴、伸舌、打呵欠、微笑、做怪相等行為。
嬰兒出生後，微笑大致經歷三個階段：
1. 自發性微笑(0周~5周)
寶寶一般在 出生後幾天內，睡著後常常會自己微笑，這屬於自發性、無意識的笑。
2.無選擇的社會性微笑(5周起)
嬰兒一個月後不久，社會性微笑就出現了。寶寶漸漸能被逗笑，喜歡看人臉、聽媽媽的聲音， 三個月時便能笑出聲、發出「咿呀」的聲音。
3.有選擇的社會性微笑(5、6個月起)
隨著感官發育、分辨能力加強，寶寶在交流過程中微笑的頻率和時間都會在6個月內增加。他們逐漸 會對不同的人或物有不同的笑，他們還會利用微笑來主動與媽媽進行交流。
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笑得早的寶寶更聰明，真是這樣嗎？
笑，是嬰兒與外界溝通的第一步，是對大腦的良性刺激，有益於大腦的發育。
嬰兒的微笑絕不僅是簡單的面部肌肉動作，而是神經系統特別是大腦與精神高度結合的結果。研究指出，嬰兒的微笑行為可能是嬰兒情感及認知的反應。
那麼，在一定程度上我們可以認為早笑的寶寶是智商高的一種表現，但這並不代表晚笑的寶寶就不如早笑的寶寶聰明，因為寶寶感官的敏感度有高有低，且智商還受後天培育、生長環境等多種因素的影響。
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歡笑是寶寶最好的運動
寶寶歡笑時，面部多塊表情肌參與運動，胸肌腹肌參與共振，可對多器官起到很好的鍛鍊按摩作用，並能夠增加肺活量，促進肺部發育。另外，Messinger 等2002年在美國發表的關於嬰兒微笑的文章中提出嬰兒的微笑可能有助於構成以及反映積極的情感過程。所以，幫助寶寶從小養成「愛笑」的習慣，有利於性格塑造，讓寶寶將來更自信更樂觀。
愛笑的孩子會更健康
笑是寶寶最好的運動，類似於成年人做原地踏步的身體鍛鍊。寶寶的活動能力有限，而多笑可以讓寶寶的面部表情肌運動起來，並讓胸肌和腹肌也參與共振，對多種器官都能起到鍛鍊與按摩的作用。
愛笑的孩子情商也會更高
真正的快樂可以滋養寶寶的心靈，讓他對周圍變化繁複的世界有足夠的抵禦能力。愛笑的寶寶都有共同的特點，比如：開朗樂觀，有自制力，而且非常自信。這樣的性格有助於寶寶未來的人際交往，也能幫助寶寶面對困難和接納自己的不完美，更好地對抗壓力。
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逗笑寶寶是項技術活，來學學！
美國心理學家彼得·沃爾夫將新生兒行為活動分為6種：安靜睡眠、活動睡眠、瞌睡、安靜覺醒、活動覺醒和哭。安靜覺醒狀態下寶寶很安靜、眼睛睜大、對一切都很好奇；活動覺醒狀態下寶寶全身活動增加、甚至是有節律的活動，家長應該抓住以上兩個時機和寶寶互動，寶寶會非常喜歡。
無論多傻的鬼臉，寶寶都不會抗拒
交流包括語言的、表情的、動作的，做各種誇張的怪相，可以用玩具交流，或是喂奶、換尿布這些照料中的交流。臉部表情越誇張越好。無論是多傻的鬼臉，他都不會抗拒。
用遊戲逗樂不同月齡的寶寶
親密接觸寶寶敏感部位，假裝啃咬寶寶的小手小腳，或者用嘴唇貼在寶寶肚子上吹出聲音，拿起他的腳丫假裝給他打電話，寶寶往往會開心大笑；寶寶五六個月後，家長可以跟寶寶躲貓貓，不但能逗笑寶寶，還有助於其想像力的發展；寶寶很喜歡在照鏡子遊戲中開懷大笑，這是早期的自我認知。
自動化程度不太高的玩具，寶寶更喜歡
玩具對寶寶很重要，就像學習用具一樣。玩具要有階段性的更新，最好不要是自動化程度太高的，要讓寶寶有動手的機會，這樣不但能讓他感受到樂趣，還能開發智力。
多在大自然里奔跑的寶寶，更愛笑
天氣好時要多帶寶寶到戶外玩耍，寶寶對大自然的興趣是無窮的，飛翔的小鳥、奔跑的汽車都能讓他們笑。戶外還可以接觸更多的人，一項情感溝通與社交能力研究指出：與相對陌生的成年人分享微笑的嬰兒可能比其他嬰兒更有能力進行社會交往和情感交流。
寶寶笑起來真好看，
沒有媽媽會不喜愛看寶寶的微笑。
體驗寶寶每一刻的快樂，
寶寶嘴巴喜歡，身體也喜歡的好營養，
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撰文/ 王艷
編輯/ 曉雪