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文丨木蓮媽媽，原創內容
孩子的發育，是從小嬰兒成長到大人的一個必經之路。在這個過程中，孩子會慢慢地長大，由嬰兒時期，慢慢地長到兒童期，之後再進入到青春期。
青春期對於一個孩子是一個成長的重要時期，關乎孩子的身體發育以及心理狀況，所以在這個階段發生的改變，家長都要引起重視。
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青春期孩子「變聲」，幾歲最好？
對於青春期的孩子來說，女孩子和男孩子的發育特徵是不同，但二者也有一個相同的變化，那就是「變聲」。
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小時候的孩子，聲音往往都是比較稚嫩的，屬於典型的「童音」。而變聲之後的聲音，會和之前十分不一樣。
男孩子的聲音會變得成熟起來，充滿雄性荷爾蒙的氣息，而女孩子的變聲可能沒有那麼明顯，但也會有改變，聽起來會有磁性，不像小時候那麼幼稚。
而不同孩子的體質不同，發育的時間也有所區別。醫生認為：孩子在14-16歲的時候是最佳的「變聲期」。
一般情況下，女孩子要比男孩子的變聲期要早一年，變聲期的持續時間平均為1年，最短為3-6個月，最長可持續2-3年。
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孩子處於「變聲期」有哪些表現？
變聲期大致分為三個時期：
- 初期：嗓音變化不大，說話、唱歌仍用童聲，但有時會有對嗓音控制能力變弱，發聲不聽使喚，尤其是高音不能持久，甚至有時說話和唱歌會跑調，甚至會出現怪音。
- 中期：嗓音變化比較明顯，說話聲調變粗變低，雖然有時也會有童聲，但明顯童聲成分會越來越少，成人聲的成分逐漸增加。
- 後期：這個時候嗓音已經完全變成成人的聲音了，但有的時候還存在聲音不穩定的情況。
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男孩子「變聲」之後，還能長高了嗎？
大多數家長認為：男生長鬍須、喉結、變聲等標誌著孩子才開始進入到青春期，但事實上，一旦出現這些特徵，其實孩子已經進入到青春期中後期了，早已經過了身高「突增」的階段，長高的空間自然已經不多了。
根據調查顯示：兒童性發育的時間已經提前，男生在10.5歲左右就會進入到青春期，而進入到青春期的男生，生長激素分泌會增加，骨骼生長的速度也比較快。
但進入青春期的孩子，性激素也開始日益增加的分泌，進而會導致骨骼線加快閉合。
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所以，當男生開始變聲的時候，表明身高開始進入到停止倒計時階段，身高最多還是增長5-7.5cm，有些孩子甚至只能增長1-2cm。
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孩子處於「變聲期」，如何保護好聲帶？
1）正確使用嗓子
處於變聲期的孩子，注意不要過度濫用嗓子高升喊叫，尤其不要過度K歌，變聲期嗓子的過渡使用會導致終生聲音嘶啞。
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2）注意保暖
平時主要保暖，不要著涼感冒，變聲期間生病會加重聲帶的腫脹和充血。
3）堅持鍛鍊
適量參加一些體育活動，每天進行體育鍛鍊增強體質，保證充足的睡眠，不要熬夜，對於嗓子的保護也是有效果的。
寫在最後：
當孩子發現自己的聲音發生變化時，父母也要及時為孩子解答內心疑惑，告訴孩子這是青春期的變化，青春期是人生非常重要的階段，孩子的人生觀、價值觀都會在這個階段形成，同時也會變得更加懂事。
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孩子的生長發育是需要父母積極指導並陪伴的，否則孩子的心智很容易受到影響。父母是孩子最好的老師，一言一行都影響著孩子，所以當孩子進入到青春期的發育時，父母要時刻關注。