我家寶寶已經3天沒有拉便便了，是便秘還是攢肚呢？

對每一位寶媽來說，自從備孕那一刻開始，似乎就沒有閒下來的時候。本以為生完寶寶就可以輕鬆一點了，沒想到需要操心的事越來越多。特別是寶寶還不會自己表達的這段時間，關於寶寶的基本都得靠「猜」，冷不冷？餓不餓？有沒有不舒服？這對每一位新手媽媽來說完全就是丈二和尚摸不著頭腦！

對嬰幼兒而言，每天睡覺、吃奶、拉粑粑……都是寶媽們需要關注的，因為這些都是反映寶寶身體以及精神狀況的重要參考。

但是，由於嬰幼兒消化系統尚未發育完善，有的寶寶可能好幾天甚至連續一星期都沒有拉便便，這讓很多新手寶媽不由得擔心起來。有的人說寶寶幾天不便便是因為便秘不舒服了，有的人又說這是正常的「攢肚」，過幾天就好了！

關於寶寶的，從來都無小事！

寶寶幾天不拉便便了，到底是便秘還是「攢肚」？應如何分辨呢？

一、攢肚

對新生寶寶來說，什麼時候吃奶，什麼時候拉粑粑，這都是「隨心所欲」的。這主要是由於他們的消化系統還在不斷完善中，但如果寶寶出現了「攢肚」幾天不拉粑粑，都有哪些徵兆呢？

首先，為什麼寶寶會出現「攢肚」的情況？

消化系統的功能不斷完善，寶寶攝入的不管是母乳還是牛奶，食物殘渣就會越來越少，幾天拉一次粑粑就就不難理解了。

判斷寶寶是不是攢肚，主要從2個方面來辨別。

1、雖然幾天拉一次粑粑，但大便的性狀仍然是濕軟的狀態；

2、寶寶的睡眠和精神狀態正常，並未出現厭奶、無故哭鬧等不適。

二、便秘

如果寶寶幾天不拉粑粑，是由於便秘導致的，最明顯的特點就是容易出現排便困難、大便硬結、寶寶容易哭鬧、食欲不振、厭奶、腹脹、嘔吐等。

而這些不適症狀在寶寶大便通暢後基本都會消失。所以，若嬰幼兒出現便秘，寶媽們應及時帶寶寶就醫，長期便秘不僅容易導致寶寶口臭、口腔潰瘍等問題，甚至可能出現精神不佳、因攝食不足導致營養不良，繼而影響到寶寶的健康發育。

寶寶每天的吃喝拉撒，是寶媽們都十分關注的問題，如果你對寶寶「攢肚」還是便秘不能準確分辨，最好及時到醫院尋求醫生的解答和幫助。切勿盲目給寶寶吃一些通便的食物或藥物，以免影響寶寶本就脆弱的消化系統。

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你對如何分辨寶寶便秘還是攢肚有什麼經驗之談嗎？