人的手指藏著諸多經穴，不同手指對應著不同內臟，所以，手指與人體健康就有著密切關係。你的身體好不好？不妨先來做個健康小測試吧！
小測試：
將你的手緊緊握起來，保持30秒，立即打開後觀察下手掌：手掌中那塊白色是馬上消失，還是停留片刻再消失？
測試說明：
當緊握拳頭時，會壓迫到手掌血管，這樣的擠壓動作會阻斷血液的流通，因此手掌會變白色。變白的手掌，若能馬上恢復顏色（血色），表示血管很健康。但如需10秒及以上才能恢復血色，則表明有動脈硬化風險。
不同手指穴位壓痛
提示不同疾病風險
小指疼痛
小腸問題
少澤穴位置：小指尺側指甲旁0.1寸。
靠小指外側的穴位叫少澤穴。少澤穴對應的是小腸的經穴，小腸情況不佳時，如出現腹痛、腹瀉等消化問題，可用力按壓這裡。
方法：採用按壓的方式，按摩時以手指指尖或指腹向下按壓，並做圈狀按摩。用力要適中，以局部有酸脹感和輕度溫熱感為宜，一天2次，一次一分鐘。
無名指疼痛
喉嚨或頭部問題
關沖穴位置：無名指靠近小拇指一側，距指甲0.1寸。
當我們感冒發燒時，會有頭痛目赤、耳聾耳鳴、咽痛等症狀，此時按揉此部位即可。
方法：採用掐法，用拇指和食指的指甲，相對用力來掐關沖穴。頻率在一天2次，一次一分鐘。
中指疼痛
心臟問題
中沖穴位置：中指指腹末端最高點。
中沖穴位於包圍心臟的心包經上，因炎熱以致心臟受不了時，這裡會感到疼痛。按壓中沖穴時，有蘇厥開竅、清心泄熱的作用。
方法：當感到心慌時，可用拇指指腹按壓中沖穴，力度要適中，每次5分鐘，每日2次。另外，睏倦時揉捏此穴，還能醒腦提神。
食指疼痛
大腸問題
商陽穴位置：在食指靠近大拇指一側，距指甲0.1寸。
商陽穴對應器官是大腸、胃。有便秘現象的人，按壓穴位會感到疼痛。
方法：用拇指和食指來按摩商陽穴，能旺盛氣血，調節消化道功能。可刺激7到10次此穴位，重複三遍即可。
拇指疼痛
肺問題
少商穴位置：大拇指指甲外側，指甲根腳側上方0.1寸。
大拇指對應人體肺經，如果肺的健康狀況不好，按壓這個部位是會十分痛的。
方法：垂直掐按穴位，左右兩手輪流進行，一天三次，每次各1-3分鐘。有解表清熱、通利咽喉、蘇厥開竅的作用。