據相關調查，白癜風發病以10至30歲之間年齡為多，25%發生在8歲前，約50%發生在青春期。因此，青少年易得白癜風是與該年齡段青少年身心發育不穩定，易受外界環境的侵害是分不開的。並且白癜風發病年齡逐年趨於年輕化。
由於青少年處於身心發育階段，神經內分泌系統相對不穩定，受環境、免疫、營養等因素的影響，再加上升學學習的壓力，心理負擔太重，青少年更容易患白癜風。
因此，白癜風的預防應該從小就開始，特別是在年輕人中，要多注意做好預防措施，避免白癜風的出現。如果身體一旦出現疑似白癜風症狀，千萬不要掉以輕心，應立即到正規醫院進行專家檢查診斷，一旦確診應及時進行安全科學治療，以預防疾病，避免因疏忽而加重病情，使自己終身伴隨白癜風疾病！
白癜風患者越來越年輕，這種趨勢越來越嚴重，因此白癜風應以預防為主，具體有以下四點：
一、為兒童安排合理的飲食，加強特定的營養
父母應注意調整子女的飲食，避免兒童出現挑食、部分食物症狀，給予兒童更多的高蛋白、高能量、高維生素B含量的食物，適當補充各種微量元素，少給孩子吃海鮮、維生素C含量的食物和糖果。
甜食會導致厭食症，導致營養吸收不均，身體免疫力下降，易患各種傳染病。因此，為了防止白癜風，父母應幫助孩子平衡營養。因此，飲食問題應合理分配。
二、及時診斷和治療，加強護理
要注意孩子的狀況，當父母的發現自己的孩子患有白癜風時，就應該儘快帶孩子去檢查，並在醫生的指導下合理的治療。由於兒童在各個方面還處於發育階段，有些藥物不適合使用，如免疫抑制劑、抗腫瘤藥物和一些激素等，長期使用會對兒童的身體發育產生不良影響，可以使用中成藥和一些刺激作用不大的外用藥物。重視內、外用相結合，以提高療效。儘快治療，以免延誤病情。
三、減輕心理壓力，避免精神傷害
病人的父母應經常與子女溝通，避免患精神疾病，為子女創造一個輕鬆適中的生活和學習環境，使子女有愉快舒適的心情，這對疾病的康復有很大的幫助。
四、避免受到創傷
兒童的活動能力更活躍，導致兒童白癜風惡化或復發的最重要因素之一是創傷。因此，預防兒童白癜風的發生應儘可能減少創傷的發生，這可能與活潑活躍的兒童有關，但自我保護能力和風險意識相對較差，因此父母應更多地關注他們的日常生活中免受傷害。因此，父母應保護自己的子女。
現如今白癜風的發病年齡，逐年趨於年輕化，家長們應對孩子從小開始預防，並且注意以上所提到的這4點。