「我」是誰，「我」是好運，「我」是幸福，「我」是苦盡甘來。

人這一輩子，想認輸的時候很多，但真正的認輸卻不容易，很多時候，我們都徘徊在堅持和放棄之間。

古今聖賢，都告訴我們，只要認準的事，就要努力到底，死也不放棄。其實我們的生活真的需要這種死磕精神，很多事情，做著做著就成了，走著走著就到了。

01

早晨公交車上，聽樊登老師講書，今天重聽的是他講的《掌控》，這是一本和跑步有關的書，書的內容且不說，主要讓我佩服的是一向胖乎乎的樊登老師瘦了不少，據他說，經過11周的訓練，如今的他已經可以跑六公里。

這對一個曾經的胖子來說，是多麼的不容易，他還透露，他已經報名了半年後的馬拉松（半馬）。

原來聽書的時候，他也說過，自己不適合跑步，心臟帶血功能也不好，跑起來有一種要累死的感覺，可能是這次遇到了好教練，再加上他的堅持，短短的11周，讓一個人煥然一新。

可見，堅持的力量有多大，循序漸進有多重要，人永遠不要小瞧自己的能力。

只有想不到，沒有做不到。

02

影視圈裡，深受女性朋友歡迎的演員張嘉譯，也是一個沉澱了好久，才橫空出世的優秀演員。

他1970年出生於陝西西安，1991年畢業於北京電影學院，因為北京就業不易，回到了西安老家，進了西安電影製片廠。

因為其貌不揚，演藝之路一直不順，雖然也拍了很多電視劇，但是反應一直平平，但他沒有放棄自己，一直用心的體驗生活，琢磨好每一個角色，並大量觀看名家的表揚。

2009年，因為一部《蝸居》，他一下子登上了一線影星的地位，火遍了全中國。他在裡面飾演了一個高級貪官宋思明，開著路虎攬勝，春風得意，城府很深。

但最讓他收穫人心的，是宋思明和小蘿莉海藻的婚外愛情，他對海藻的愛讓人心動，當時，「宋思明」三個字成為很多女人的夢中情人。

厚積才能薄發，39歲的張嘉譯終於迎來了自己演藝事業的春天，人不僅變得越來越帥，演技也是越來越高，完完全全成了中國電視劇的票房保證。

試想，在他沒紅之前的18年里，如果他不堅持演戲，如果他不時時提高自己，如果他不堅持回北京發展，今天的張嘉譯可能也就是鄰家的一個大叔。

拿獎拿到手軟，百姓好評如潮，所有的光環背後，都是常人看不到的艱辛。

世上沒有無緣無故的愛，也沒有沒緣無故的成功，天才屬於個例，很多都是普通人，多努力一分，離成功就會近一步。

不僅健身需要堅持，事業需要堅持，就是婚姻，同樣需要堅持。

03

前幾天，一同事剛剛度過了她結婚20周年紀念日，在朋友圈看到了她曬得幸福，孝順的女兒，體貼的老公，暖心的禮物，滿滿的笑容。

十多年前，她的家可不是這個樣子，那時候夫妻二人打得雞飛狗跳的。丈夫在一個大型報社做編輯，感情比較豐富，具有文人情懷，因為工作之故，認識了不少女性作者，和其中的一位，一來二去，暗生情愫，就有了瓜葛。

那時候孩子還小，離婚沒志氣，忍著還生氣，一個好好的女人，情緒變得反覆無常，時不時的就會崩潰大哭。

好在文人有情懷，也有良心，當他知道這種感情傷害到妻子時，狠下心，和那個女人斷了聯繫。

日子又回到了正規，被傷害的心也慢慢的癒合，儘管期間也有過情緒反覆，但隨著丈夫誠心誠意的改過，隨著年齡的增長，心也變得成熟，一家人又開始過的其樂融融了。

男人背叛家庭固然可惡，女人放棄自己的幸福更傻。婚姻是個長期跋涉，這麼多年，難保一方不犯錯，如果犯了錯就離婚，估計世上的家庭也就所剩無幾了，給對方一個機會，也是給自己一個抓住幸福的機會。

當然，屢教不改的渣男除外，對自己不好的男人除外，反過來，對女人也成立。

好的婚姻不是圓圓滿滿，而是歷經風雨，依然還是你。

04

企業家馬雲說過：晚上想想千條路，早上醒來走原路。

這是對堅持的最好詮釋。堅持的過程中，誰都有想要放棄的時候，尤其是萬籟俱靜的夜裡，更是浮想聯翩。

等太陽升起的時候，人就會清醒。看看天空，你就會明白，很多事情還得堅持下去，除此之外，別無好的辦法。

倪萍的狀態，這幾天很好，有人問她怎麼保持的好狀態，倪萍大姐說了，沒有別的好辦法，就是科學飲食，少吃多運動。

習慣養成後，後面就是堅持了，堅持下去的，都成了，中間放棄的，都認輸了。

人生很累，餘生很貴。在不影響健康的情況下，希望我們都能夠多堅持一下。走過了深秋的肅殺，闖過了寒冬的冷寂，一個轉身，可能就會遇到春了！