不到30歲
年紀輕輕的小伙
在床上不幸離世，再也沒能醒來
家人第二天敲開門
發現呼吸、心跳停止！
而他致死的原因更是讓人唏噓！
很多人都有的這習慣……
長期睡覺時打鼾
他呼吸暫停再也沒醒來
據報道，廈門一名不到30歲的男子，他在睡覺時有長期打鼾的習慣。
近段時間，他像往常一樣入睡，睡著後，鼾聲也時大時小、斷斷續續。令家人沒想到的是，這一睡，這名男子就再也沒有醒來。
就在7月17日
他離世的前一個晚上
在床上入睡的他
鼾聲響得
隔壁房間關門都能聽到
猝死就這麼發生了
一直到第二天快到中午
該男子還是沒起來
家人覺得不對勁
推門進去才發現
他已經沒有了呼吸心跳
緊急送到醫院，沒能搶救回來
如往常一樣睡覺
卻在最好的青春年華
意！外！喪！命！
睡夢中逝去
讓人唏噓不已……
而根據醫生診斷
他致死的原因
正是打鼾而引發的
「睡眠呼吸暫停綜合徵」
嚴重打鼾者
可能在睡眠時缺氧猝死！
什麼是
睡眠呼吸暫停綜合徵？
睡眠呼吸暫停綜合徵（OSAHS）患者大多有上氣道解剖結構異常的因素，如鼻腔阻塞、扁桃體肥大、咽喉部狹窄、舌體肥大等。尤其是兒童，如患有腺樣體增生、扁桃體增生，很容易引起打鼾；中老年人因肌肉鬆弛、塌陷，也容易引起打鼾；還有一些人因為頜面部狹窄或患鼻竇炎，也會引起打鼾。
據醫生介紹
約九成的打鼾人士
患有睡眠呼吸暫停綜合徵
即打鼾伴有睡眠呼吸暫停：
如果打鼾聲音大、不規律、忽大忽小，或者有停頓的時候，這時候就要考慮會不會有呼吸暫停，正常我們在睡眠得到很好的休息，但是這部分人群，血氧不斷下降，造成他心臟的負擔增加。
不但如此
一旦患上睡眠呼吸暫停綜合徵
還可能產生其他症狀：
長期出現睡眠呼吸暫停綜合徵，會使得高血壓、冠心病、糖尿病和腦血管疾病的發病風險大大增加，甚至還有可能會出現夜間猝死。
當我們人平躺，睡下去的時候，在重力作用下，軟齶下拉，所以氣道變窄，氣流經過會形成負壓，形成氣道塌陷，嚴重的話，氣道會完全堵住。
「一嘯震天河漢驚，春雷滾過遠山鳴。」
在我們的日常生活中
身旁總會有人打呼嚕
感覺就像睡在施工現場
恨不得把那個人的嘴堵上
心煩意燥卻又拿他沒辦法
很多人認為
打鼾是一種睡得香的表現
是稀鬆平常的事
殊不知
嚴重的鼻鼾實際上是一種病！
打鼾的病症有多驚人？
去年還有這樣的新聞報道：
「男子一晚上打呼嚕呼吸暫停100次！」
報道說的是：
杭州42歲的陳先生
身高不到1米7的他
體重已近200斤
患有高血壓、高血脂、糖尿病
他有一個習慣：
長期晚上睡覺打呼嚕
還總是被老婆踢醒
他到醫院做了個睡眠監測
結果把他自己嚇壞：
一晚上呼吸暫停100多次，最長一次暫停了近1分鐘，血樣飽和度常人為100%，他最低時只有28%，提示身體嚴重缺氧，隨時可能在睡夢中猝死。
首都醫科大學附屬醫院的郭博士
就在節目中詳細科普過：
打鼾的危害遠比我們了解的要嚴重
但是大家卻沒有注意到
打鼾為什麼會致死？
連續不斷的呼嚕聲跟發燒一樣，是身體發出的求救信號。睡眠呼吸氣流不暢就會引發「鼾聲」。
最危險的打鼾是打著打著就不喘氣了，過上十幾秒隨著一聲很大的響聲，又打起來，整晚都是在呼嚕聲和憋氣中度過，很可能導致夜間猝死。這種情況被稱為睡眠呼吸暫停綜合徵。
數據顯示，每100個人中，就有3~5個人打呼嚕，而每5個打呼嚕的人中，就有一個是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵。
通常情況下，一個人在7個小時睡眠中，發生呼吸暫停（暫停維持10秒以上）和低通氣30次以上，或每小時睡眠中，發生呼吸暫停和低通氣5次以上，都稱為「睡眠呼吸暫停綜合徵」。
會使人體長期缺氧，最終導致全身多系統功能損害，引發高血壓、冠心病、心力衰竭、呼吸衰竭等，嚴重時甚至會導致睡眠中猝死。
所以「打鼾不是病，打久了會要命。」
醫生提醒：
如果有長期打鼾史
最好到醫院做一次睡眠監測
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