大家好，我是禪由心生。
很高興入駐今日頭條。
我是喜歡清靜的人，所以愛好詩詞也偏向于山水自然之美，
修心修禪，感悟世間美好。
在浮躁的當今社會，大多數人都迷茫的生活。
現實生活，有的人迷錢，有的人迷情 。
我也一樣，曾幾何時還研究了心理學方面的知識來解讀內心。
結果卻是解讀了他人，解讀不了自己。
我困惑的內心還需自己去拯救。
我開號的初衷就是想創作整理出一些關於
修身，修心，修禪還有對人生感悟的簡言。
聽著音樂和對文字的解讀，
或許能讓我們從中感悟，放鬆，進而引起共鳴。
言歸正傳，
簡單說說什麼是禪意？
個人理解就是一顆初心，簡單清凈寧和的內心。
藏於山水，融合自然的超脫心境。
佛教禪宗說：
一花一世界，一木一浮生
一草一天堂，一葉一如來
一砂一極樂， 一方一凈土
一笑一塵緣，一念一清靜
在浩瀚的宇宙中，我們如細沙微塵。
雖是渺小，卻也自成一界，和世間萬物合而為一。
這樣的心境是何其的豁達，寬廣。
現在社會，物質的極大豐富卻反襯出人們精神的孱弱。
面臨巨大的社會壓力和激烈的生存競爭，
人們逐步淪為金錢的奴隸，失去了自由純凈的靈魂。
我們有時失去了生活的方向，迷失了情感。
自己無法排解內心的苦悶 ，苦苦掙扎。
在這裡向大家推薦一種方法，
晚上沖完澡，盤膝而坐，閉幕凝神。聽一曲安靜的純音樂或是古風的清樂。
能極大程度幫助各位安心，靜心，放鬆自己的神經。
如果閒暇之餘潛心摘抄古典詩詞，佛道箴言，
更能提升自身的修為，讓自己的內心純凈 強大。
好了，這期就說到這裡。如果大家喜歡，以後多多支持我。
謝謝大家，下期再見！