奧普拉曾說過：「所有那些獨處的時光，決定我們成為什麼樣的人。」正是孤獨讓你變得出眾。但凡那些才華橫溢、有所作為的人，都是會享受和利用孤獨的人，他們在孤獨的時候積蓄能量，才能在不孤獨的時候爆發和綻放。但凡那些害怕孤獨，成天在飯桌、酒桌、夜店、歌廳里尋找存在感的人，一定都會淹沒於芸芸眾生。
笛卡爾說：「自我反思是一切思想的源頭，人是在思考自己而不是在思考他人的過程中產生了智慧。」所以說，我們需要孤獨。「自省的孤獨勝過一切鼓勵。」
相比於西方人，中國人更加害怕寂寞，害怕孤獨，害怕跟自己相處。不懂得怎麼享受一個人的時光；過於在乎別人的看法，總是想從別的眼中尋找自己的存在感。為了不被貼上「不合群」的標籤，而刻意或硬著頭皮頻繁參加一些沒什麼實際價值的社交活動。
曾幾何時，合群成為社會主流思潮，是一個人在集體中應有的優秀品質。否則 你很容易被周圍人告誡：如果「不合群」，你將無法在社會上立足。以為不合群是件多麼可怕的事。不合群的人還被斥之為情商低，被人排擠，融入不了任何圈子。過度娛樂、追星族、藝考熱等正是迎合了某些合群人的浮躁心態。
周國平在《獨處也是一種能力》一文中寫到。人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，並且在一定意義上是比交往更重要的能力。反過來說，不善交際固然是一種遺憾，缺乏獨處的生活則簡直是一種災難了。
真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。」成長，就是先學會與孤獨相處。正是孤獨，讓我們區別於他人。沈從文、郭沫若、郁達夫等作家都是在某一方面專精，並不擅長和人打交道。
事實上，古往今來許多有大成就的牛人，如牛頓、愛因斯坦、叔本華、尼采等巨人，在他們所處的世界，都有點格格不入，有點不合群。叔本華甚至宣稱：「人的合群性大概和他知識的貧乏，以及俗氣成正比。」
試想這樣一群優秀的人，如果他們屈從於內心的妥協，屈從於主流的思潮，做著言不由衷的事，他們還會這麼成功嗎？內心不堅定的人，跟隨主流風潮，往往可能取得一時成功，結果還是要走向衰敗，一蹶不振。而那些始終堅持自己觀點，不顧冷眼旁觀，甚至不屑譏諷指責的人們，才能在時代中存活下來，屹立在人們心中。
你夠優秀嗎？請先問問自己：你夠孤獨嗎？我們每天都在馬不停蹄地奔跑，卻忘記了花費時間來消化吸收。而孤獨是世界上最好的消化工具，所以，沒有什麼能比孤獨更滋養一個人了。能夠孤獨的人，才能萬物皆備於我。