腳氣是兩個讓人尷尬的字眼，有許多人就是因為自己患有腳氣，所以嚴重的影響到了自己的社交以及平時的生活。尤其是在夏天的時候，一脫鞋就能夠明顯的感覺到腳部的異味，也有一些人腳氣非常的嚴重，甚至只要走到其他人面前，就能夠讓很多的人露出異樣的面色，大部分的人都不願意與這些人獨處。而很多腳氣病患者，其實對於自己到底是怎麼患上這個病的，也不是非常的清楚。
腳氣到底是什麼？會傳染嗎？
腳氣是俗名，腳氣的學名叫做足癬，足癬是有傳染性的。在人體的腳底和腳趾間是沒有皮脂腺的，所以這兩個地方的對真菌感染的防禦機制是很差的。同時這些部位的汗腺又很發達，容易流汗，人們的腳又是長期待在襪子裡，待在鞋子裡，空氣沒辦法流通。造成腳部的環境潮濕而又溫暖，是一些真菌的天堂，尤其紅色毛癬菌又是個不挑剔的主兒，在什麼環境里都能生長。
腳部出現真菌感染，那鞋襪也是會攜帶真菌的。如果一個有腳氣的人穿了公共的拖鞋，那麼這雙拖鞋就很有可能會染上真菌，同時，公共場合的拖鞋一般都不會經常進行消毒，這樣就非常容易會傳染給下一個人了。這也是為什麼通常家裡如果有一個人有腳氣，其他的人也會染上腳氣的原因。
足癬有哪些類型？
足癬在臨床上有三種類型。這三種類型可以同時發生，有時是在不同階段有不同的臨床表現。
浸漬糜爛型：
主要發生在指縫間，尤其是第3~4和第4~5指縫間更容易發生。沒事就掰開腳趾看看，是不是裡面的皮膚發白了、鬆軟了。這層皮很容易揭掉，揭去後皮膚會出現糜爛。有時還會有滲液，有特殊臭味，瘙癢明顯。
水皰型：
主要以深在性水皰為主要特徵。水皰可以多點散發，也可以成群發生。這種水皰不容易破裂，水皰破裂吸收後，會出現脫屑期。
鱗屑角化型：
病程久時，容易發生這種情況。皮膚增厚、粗糙、有時會發生皮膚裂口。
通過以下幾種方式來對腳氣病進行治療。
茶葉泡腳
洗腳時在洗腳水中加入一些茶葉，茶葉有吸附異味的效果，將雙腳完全浸泡水中，反覆搓洗10分鐘左右，腳汗臭就可以消除。如果沒有茶葉也可以買一些小蘇打放到洗腳水裡泡腳，也有同樣的效果。
米醋洗腳
這裡說的米醋洗腳不是直接拿米醋來洗腳，而是那米醋和熱水調勻以後洗腳。把十毫升到十五毫升的米醋倒到洗腳的熱水裡面，攪拌一下讓米醋融入到熱水裡面去，然後拿兩隻腳放到水裡面去泡上十五分鐘這樣，每天泡一次就好了，不用太多。堅持泡三四天腳臭就沒有了。
艾草泡腳
艾草可以有效的抗菌和抗病毒，長期堅持用熱水加艾草泡腳可以有效的去除腳氣和腳癬。
如何預防腳氣？
注意衛生
要保證每天衛生的乾淨，每天需要換一些洗腳、換襪子這些都是一些必要的因素，如果是經常保證可以使衛生乾淨，從而就會減輕腳氣的症狀，一定要保持腳部乾燥，這樣就可以預防腳氣，而且也不用使用特別的方法，最重要的就是衛生，因為晚上如果不洗腳的話就不會有大量的細菌，從而就會引起腳氣，所以說一定要注意一下自己個人的衛生。
穿透氣的鞋子
如果是出門在外的話儘量穿一些透氣的鞋子，這樣會防止腳部出汗，如果腳不出汗的話會使腳底的臭味加重，也可以將細菌就會隨之帶入的腳底板，所以說穿鞋子的時候一定要注意，可以選擇穿一些透氣的鞋子，不要穿黑色運動鞋，其實運動鞋是不透氣的，所以有腳氣的人一定要穿透氣的鞋子，防止腳底出汗。
勤換襪子
很多人一雙襪子穿幾天，非常臭了，依然再穿，或者襪子不經常洗，換著穿，這是很容易形成腳氣的，我們要保證每天換一雙襪子，鞋子也要經常環，不要一星期或者好幾天都穿同一雙鞋子。
不要和別人共用拖鞋
拖鞋是傳播腳氣的一個重要途徑，不要因為關係好，就穿他穿過的拖鞋，如果他有腳氣的話，會直接傳染給你，為了避免這種情況的發生，好不要和別人使用同一雙拖鞋。
皮膚科主任提醒：形成腳氣有很大原因是因為個人的衛生習慣不好，我們要養成良好的衛生習慣，勤洗腳，勤換鞋，勤換襪，穿提透氣好的鞋子和純棉的襪子，有助於防腳氣，可以每天泡泡腳，預防腳氣的同時，緩解身心，促進睡眠。
文章來源: https://twgreatdaily.com/olla5W4BMH2_cNUgSg_2.html