孕育聰明的寶寶是每個父母的夢想，聽著寶寶稚嫩的聲音看著那呆萌的小臉，聰明的模樣足以把父母的心融化。那麼聰明的寶寶到底是有基因決定還是和孕期的營養有關，這個不是誰一兩句話就能解釋清楚，他需要一定的科學依據以及現實生活中的例子來說明，當然有些例子是個別的情況，我們要例舉具有說服力的證據。
一個朋友告訴我在我們的縣的重點高中有個特別的例子，因為重點中學對學生的要求和管理相當的嚴格，但唯獨對這樣一位學生格外的寬容，眼紅沒有用，很多同學說老師幾乎不管他，學校也對他沒有太大的限制。封閉式教學，但他只要有事情和老師說一聲就可以離校。他學習從來沒有按照老師的課程走過，無論學什麼，看什麼，憑藉的都是愛好，上英語課他可能在做化學題，上語文課他可能在做政治題，並且這傢伙從來都沒有認真聽過課，但每次考試在我們這重點高中都是穩坐年級第一。那我們說他後天養育得好，還是先天父母的營養充足。可知道在過去即使再好的家庭也比不過現在一般家庭的孕婦營養狀況。
這樣的孩子要感謝的就是父母先天的給予，沒有辦法基因好呀，即使妒嫉也沒有用，他不費吹灰之力穩坐年級第一，這些努力學習的人兒，辛辛苦苦進學校一百名都成問題。這樣的特例能說是營養的原因嗎？
曾經聽過這樣一個很贊同的說法，孩子的情商及智力和後天的養育及教育有很大的關係，都說父母教育孩子的方式可以改變孩子的腦迴路，這句話我格外的贊同，這就和心理的暗示有很大的關係。如果寶寶在父母的愛和肯定中長大，這樣孩子的腦迴路會越來越健全，做事和學習都特別的有自信。
說一個朋友圈的例子，小女孩今年8歲，剛剛上二年級。每天媽媽的朋友圈都是對孩子的肯定，孩子每天笑容滿面，和媽媽的行為舉止真是一個腔調。以前曾經聽李玫瑾教授這樣說過，他說孩子的智力大都是先天因素決定的，父母的基因和孩子智力的高低有很大的關係。後天的養育是在不斷地重複孩子好的習慣，讓孩子有比較高的情商。這句話也對也不對，孩子後天的養育對孩子的智力也有很大的影響，孩子的智力一大部分來自於先天父母的基因，還有一部分來自後天的養育及好習慣的助力。
作為孕期的媽媽無論的基因決定孩子的智力孩子營養物質決定孩子的智力，在這樣一個特別的時期，攝入一定量的優質蛋白及富含DHA豐富的食物，對孩子的大腦發育及視力發育一定會有幫助。
那麼在孕期食用哪些營養物質對孩子的智力有幫助呢？
首先我們要知道孩子的大腦從什麼時候開始發育，在孕期要拼掉對孩子不利的因素，比如吸煙，飲酒，輻射刺激，受涼，病毒感染及服用藥物等，這些不利因素父母一定要注意。
什麼是DHA：DHA有被稱為腦黃金，是人體相當有益的不飽和脂肪酸，是神經系統生長和維持的重要組成部分，是大腦和視網膜的重要組成部分，在人類大腦皮層中含量較高，在人類視網膜和眼睛中占的比例最大，這是胎兒和嬰兒的智力發育至關重要的，需要及時補充。
作為醫務工作者，只有在嚴重缺乏的情況下建議服用DHA產品，如果沒有表現出嚴重的缺乏，孕媽們可在孕期進行食補，食補不會因為補充量的多少而出現副作用。
在食物中DHA含量比較豐富的可謂是深海魚類，這也就是父母們經常說的孕婦要多吃魚孩子會聰明的原因。一些乾果中也含有豐富的DHA，比如核桃中含有豐富的亞麻酸，經過肝臟代謝可合成DHA.
在眾多的食物中以深海魚類含DHA最為豐富，而魚類中含量最為豐富的則是魚的眼窩周圍，所以如果想要寶寶更加的聰明要多食用魚類及魚頭。
在孕育寶寶的過程中，基因的遺傳，先天的營養及後天的養育都很重要，我們為了聰明的寶寶要多了解孕期的知識及後天的養育環境，為我們聰明寶寶的到來加油，加油！